Trabajos de Grado - Profesional en Ciencias del Deporte
Permanent URI for this collectionhttps://hdl.handle.net/20.500.12558/68
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Item Juegos tradicionales infantiles y su influencia en la psicomotricidad, la emocionalidad y relacionamiento social.(2025-06-18) Jamaica Riveros, Kevin Santiago; Méndez Valencia, Andres Camilo; Ortega Moreno, Gloria InesEste documento busca analizar la influencia de los juegos infantiles tradicionales en aspectos psicomotrices, sociales y emocionales en niños. Se realizó una revisión bibliográfica de diversos documentos que se tomaron de fuentes académicas, artículos y estudios de caso. Se tuvo especial atención sobre los aportes de los juegos tradicionales y la metodología que se empleó en los contextos educativos. A través de este estudio se comprobó que los juegos tradicionales son fundamentales en el desarrollo integral de los niños ya que aportan al fortalecimiento de la motricidad gruesa y fina, mejoran aspectos como el equilibrio, la coordinación y las habilidades sociales. Los niños que participan en estos juegos tienen aumentan su empatía, tienen mayor control de las emociones, amplían los grados de colaboración y trabajo mancomunado. Por esta razón, es necesario que haya mayor promoción de los juegos tradicionales infantiles a través de la integración a los programas educativos pues son valiosos a nivel físico y social de los infantes. This document seeks to analyze the influence of traditional children's games on psychomotor, social, and emotional development in children. A bibliographic review was conducted of various documents taken from academic sources, articles, and case studies. Special attention was paid to the contributions of traditional games and the methodology used in educational settings. This study demonstrated that traditional games are fundamental to children's overall development, contributing to the strengthening of gross and fine motor skills and improving aspects such as balance, coordination, and social skills. Children who participate in these games increase their empathy, demonstrate greater emotional control, and expand their levels of collaboration and teamwork. For this reason, greater promotion of traditional children's games through their integration into educational programs is necessary, as they are valuable for children's physical and social development.Item Determinantes del desempeño psicomotor en escolares de Cundinamarca, Colombia(2025-06-16) Bachiller Amaya, Juan Diego; Arboleda Córdoba, David Santiago; Caicedo Arias, Kevin FelipeDeterminar el perfil psicomotor de niños y niñas de 6 a 10 años de la Institución Educativa Compartir. Fundamentación Teórica: Conocer el perfil psicomotor es importante para poder identificar posibles trastornos o deficiencias motoras del individuo, una de las formas para evaluarlo es la Batería de Desarrollo Psicomotor (BPM) de Víctor Da Fonseca (1998), la cual evalúa la tonicidad, equilibrio, lateralidad, noción del cuerpo, estructuración espacio-temporal, praxia global y praxia fina. Metodología: En la presente investigación se evaluaron 20 niños y 24 niñas de segundo grado de primaria que comprenden edades entre los 6 y 10 años, a los cuales se les aplicó la BPM, junto con las variables antropométricas: talla, peso e índice de masa corporal. Conclusiones: La toma de resultados evidencia que 19 niños y 21 niñas cuentan con un perfil psicomotor normal, para un total de 40 (90,9%). En total hubo un niño con perfil eupráxico, correspondiente al 5% en su género, y 3 niñas eupráxico correspondiente al 14% en su género. La aplicación de la BPM en los estudiantes de la Institución Educativa Compartir, proporcionó un resultado general de 19,96. Según la escala establecida por el instrumento, este puntaje permite clasificar a la población en un nivel normal llegando a presentar algunos factores de valor que revelan falencia psicomotora. En el análisis estadístico de los resultados, no hay una diferencia significativa entre ambos géneros, 40 estudiantes tuvieron un nivel normal y 4 tuvieron un nivel eupráxico. To determine the psychomotor profile of boys and girls aged 6 to 10 years at the Compartir Educational Institution. Background: Knowing the psychomotor profile is important to identify possible motor disorders or deficiencies in the individual, one of the ways to evaluate it is the Psychomotor Development Battery (PMB) by Victor Da Fonseca (1998), which evaluates tonicity, balance, laterality, notion of the body, space-time structuring, global praxia and fine praxia. Methodology: In the present investigation, 20 male and 24 female children from second grade of primary school were evaluated, between the ages of 6 and 10 years, to whom the PMB was applied, along with the anthropometric variables: height, weight and body mass index. Conclusions: The results show that 19 boys and 21 girls have a normal psychomotor profile, for a total of 40 (90.9%). In total, one boy had a eupraxic profile, representing 5% of his gender, and three girls had a eupraxic profile, representing 14% of their gender. The application of the PMB to students at the Compartir Educational Institution yielded an overall score of 19.96. According to the scale established by the instrument, this score allows the population to be classified as having a normal level, presenting some value factors that reveal psychomotor impairment. Statistical analysis of the results revealed no significant differences between the two genders; 40 students had a normal level and four had a eupraxic level.Item "Impacto del entrenamiento pliométrico en jugadoras de baloncesto de la Universidad de Cundinamarca, extensión Soacha"(2025-06-02) Rodríguez, Emily Tatiana; Peña Contreras, Johan Sebastian; Torres Rumie, Dennis SmithEsta investigación analizo el impacto de un programa de Entrenamiento pliométrico en la mejora de habilidades motrices en jugadoras de baloncesto universitario. “El baloncesto, siendo un deporte con exigencias físicas, técnicas y tácticas, exige una excelente potencia muscular, explosividad y agilidad, aspectos que el entrenamiento pliométrico potencia. Según Inga (2015)”, la preparación integral debe involucrar lo físico, técnico y táctico, lo cual se logra mediante la mejora de capacidades motoras, morfológicas y funcionales. “La pliometría, al fortalecer los músculos mediante ejercicios que explotan el ciclo de estiramiento acortamiento, incrementa la capacidad de salto y potencia muscular, aspectos esenciales en el baloncesto (Komi, 2000; Potach & Chu, 2016)”. La metodología utilizada fue de diseño experimental longitudinal, con un enfoque cuantitativo. Se evaluó a 7 jugadoras universitarias de baloncesto antes y después de un programa de 10 semanas, midiendo velocidad, agilidad, salto vertical y salto horizontal. El programa de entrenamiento, que se ejecutaba dos veces por semana, incluía ejercicios progresivos que involucraban el peso corporal, bandas elásticas, barras y máquinas de gimnasio. Los resultados mostraron mejoras significativas en todas las habilidades evaluadas. En la prueba de velocidad (4x10m), el promedio total, aumentó de 11,69 a 10,59 segundos. En el salto horizontal, las distancias mejoraron, con un promedio de 1,67 mts 1,89 mts. Igualmente, el salto vertical mostró un aumento promedio de 2,59 mts 2,91 mts, lo que refleja un aumento en la potencia muscular. Concluimos que el entrenamiento pliométrico es efectivo para mejorar el rendimiento en jugadores de baloncesto, optimizando tanto su capacidad explosiva como su técnica de juego. This research analyzes the impact of a plyometric training program on improving motor skills in female college basketball players. “Basketball, being a sport with physical, technical, and tactical demands, requires excellent muscular power, explosiveness, and agility, aspects that plyometric training enhances. According to Inga (2015),” comprehensive preparation must involve physical, technical, and tactical aspects, which is achieved by improving motor, morphological, and functional abilities. “Plyometrics, by strengthening muscles through exercises that exploit the stretch-shortening cycle, increases jumping ability and muscular power, essential aspects of basketball (Komi, 2000; Potach & Chu, 2016).” The methodology used was a longitudinal experimental design with a quantitative approach. Seven female college basketball players were evaluated before and after a 10-week program, measuring speed, agility, vertical jump, and horizontal jump. The training program, which was performed twice a week, included progressive exercises involving body weight, resistance bands, bars, and gym machines. The results showed significant improvements in all the skills assessed. In the sprint test (4x10m), the total average increased from 11.69 to 10.59 seconds. In the horizontal jump, distances improved, with an average of 1.67 m to 1.89 m. Similarly, the vertical jump showed an average increase from 2.59 m to 2.91 m, reflecting an increase in muscular power. We conclude that plyometric training is effective in improving performance in basketball players, optimizing both their explosive ability and their playing technique.Item Factores que influyen en la participación deportiva de las mujeres en el ciclismo competitivo en el municipio de Soacha, Cundinamarca.(2025-07-22) Rengifo Castañeda, Juan Camilo; Marin Cruz, Cristian Camilo; Gil Moreno, Diana PatriciaEl presente documento nos muestras los principales factores de participación de las mujeres en el ciclismo , percibiendo las barreras y obstáculos que durante su camino deportivo encuentran, de esa manera se realizó un reconocimiento a través de diarios de campos y entrevistas a una ciclista profesional y amateur que nos permitió recalcar con mayor evidencia los altibajos que este deporte tiene a través de un impacto social , ya sea por su poco apoyo , baja accesibilidad a premios, ofertas deportivas muy por debajo de las expectativas .Conllevando a categorizar cada una de esos obstáculos que las ciclista nos ayudaron a percibir y reafirmar de manera más notoria como los son las barreras psicológicas, físicas, sociales, económicas. This document shows us the main factors of women's participation in cycling, perceiving the barriers and obstacles they encounter during their sporting journey. In this way, recognition was carried out through field diaries and interviews with a professional and amateur cyclist. This allowed us to highlight with greater evidence the ups and downs that this sport has through its social impact, whether due to its lack of support, low accessibility to prizes, or sports offers well below expectations. These barriers, which cyclists helped us perceive and reaffirm in a more noticeable way, are the psychological, physical, social, and economic barriers.Item Seguimiento del consumo excesivo de oxígeno después de una única sesión de ejercicio físico a alta intensidad y corta duración(2025-06-01) Roncancio Pinzon, Paula Natalia; Quintero Avellaneda, Bibiana Marcela; Niño Mendez, Oscar AdolfoEl aumento del consumo de oxígeno que persiste después de la actividad física, reflejando el costo energético asociado con la restauración de las condiciones fisiológicas basales. Objetivo: Determinar y analizar la magnitud y duración del consumo excesivo de oxígeno post ejercicio (EPOC) tras una sesión única de ejercicio físico de alta intensidad y corta duración. Metodología: 15 hombres, sanos y físicamente activos, realizaron un ejercicio físico a alta intensidad y corta duración, fueron monitorizados en reposo, en ejercicio y después de una hora. Resultados: A partir de la monitorización en reposo, ejercicio y hasta una hora de recuperación a través de una ergoespirometría con un ejercicio a máxima intensidad y corta duración (30 segundos), se realizó aplicando el protocolo del test de Wi ngate, las diferencias al comparar los valores iniciales de reposo versus ejercicio y recuperación desde los 10 minutos hasta los 60 minutos, se evidencia un claro aumento en los METs; donde en reposo estaban consumiendo 1,29, en ejercicio máximo: 11,7, en la recuperación a los 10 minutos: 7,14, en la recuperación a los 20 minutos: 2,01, en la recuperación a los 30 minutos: 1,63, en la recuperación a los 40 minutos; 1,68, en la recuperación a los 50 minutos; 1,64, y en la recuperación a los 60 minutos: 1,57 METs, datos que al ser evaluados estadísticamente con el consumo de oxigeno por kilogramo minuto son significativo. Conclusiones: Los datos muestran cómo un ejercicio de este tipo, con predominancia del metabolismo anaeróbico, durante el ejercicio mantiene elevado el consumo de oxígeno durante un período prolongado después del ejercicio, hasta casi de una hora, un ejercicio de tan solo 30 segundos puede ser de gran importancia en mejorar y mantener el estado físico y de salud. The increase in oxygen consumption that persists after physical activity, reflecting the energetic cost associated with restoring baseline physiological conditions. Objective: To determine and analyze the magnitude and duration of excessive post-exercise oxygen consumption (EPOC) after a single session of high-intensity, short-duration physical exercise. Methodology: Fifteen healthy, physically active men performed high-intensity, short-duration exercise and were monitored at rest, during exercise, and after one hour. Results: Monitoring at rest, during exercise, and for up to one hour of recovery using ergospirometry with exercise at maximum intensity and short duration (30 seconds) was performed using the Wingate test protocol. Differences were observed when comparing initial rest versus exercise and recovery values from 10 minutes to 60 minutes, showing a clear increase in METs. where at rest they were consuming 1.29, in maximum exercise: 11.7, in recovery at 10 minutes: 7.14, in recovery at 20 minutes: 2.01, in recovery at 30 minutes: 1.63, in recovery at 40 minutes; 1.68, in recovery at 50 minutes; 1.64, and in recovery at 60 minutes: 1.57 METs, data that when statistically evaluated with oxygen consumption per kilogram minute are significant. Conclusions: The data show how an exercise of this type, with a predominance of anaerobic metabolism, during exercise keeps oxygen consumption high for a prolonged period after exercise, up to almost an hour, an exercise of only 30 seconds can be of great importance in improving and maintaining physical and health status.Item El aprovechamiento del tiempo libre mediante promoción de juegos predeportivos en el colegio instituto pedagógico nuestra señora del pilar en niños de 9 a 11 años(2025-05-28) Baquero Galindo, Eduar Ignacio; Niño Méndez, Oscar AdolfoLa importancia del aprovechamiento del tiempo libre nos posibilita conocer el tiempo dedicado a la realización de actividades redeportivas y también nos permitió relacionar el sedentarismo en los estudiantes. Identificando el aprovechamiento del tiempo libre mediante promoción de juegos predeportivos en el colegio instituto nuestra señora del pilar. Buscando para los estudiantes juegos predeportivos de su afinidad para fomentar la cultura física y deportiva. Indagando en un plan de juegos predeportivos para así poder conocer el nivel de aceptación de los estudiantes sobre los mismos. Este principio envolvió fenómenos donde obtener información sirvió para poner premisas, para estar fuertes en aspectos de conocimientos que se necesitan enfrentar, en la parte principal dónde fue primordial explorar e indagar y examinar. Pensado como un momento en el proceso de producción de conocimiento acerca de un fenómeno dado, está exploración cualitativa fue incluso la aproximación que permitió constituir el fenómeno de mejor forma. No teniendo una distribución aleatoria, donde no podemos controlar todas las variables posibles sobre nuestra población. Determinando esta investigación como observacional ya que se seleccionan los tipos de variables para así decir que es un estudio transversal. El resultado obtenido el logro de la finalización de las actividades a cabalidad siendo relevante con el aprovechamiento del tiempo libre y permitiendo la cohesión grupal de los estudiantes. Cumpliendo con el desarrollo de un programa que fundamentado en los juegos predeportivos permitió que estos mismos fueran aceptados por los estudiantes. Obteniendo después de poner en práctica el plan de trabajo para los estudiantes, que se logren sentir identificados con el proceso de estimulación de la cultura física y deportiva. The importance of free-time utilization allows us to understand the time spent engaged in pre-sports activities and also allowed us to link students' sedentary lifestyles. We identified free-time utilization by promoting pre-sports games at the Nuestra Señora del Pilar Institute. We sought out pre sports games for students that were relevant to their interests to promote physical and sports culture. We investigated a pre-sports game plan to determine students' level of acceptance of these games. This principle involved phenomena where obtaining information served to establish premises, to strengthen the knowledge aspects that need to be addressed, in the main part where exploration, inquiry, and examination were essential. Conceived as a moment in the process of producing knowledge about a given phenomenon, this qualitative exploration was even the approach that best allowed us to construct the phenomenon. It does not have a randomdistribution, where we cannot control all possible variables in our population. We defined thisresearch as observational,since the types of variables were selected, thus defining it as a cross-sectional study. The result achieved was the successful completion of the activities, making significant use of free time and fostering group cohesion among the students. The program, based on pre-sports games, was developed and widely accepted by the students. After implementing the work plan, the students felt a sense of ownership over the process of stimulating physical and sports culture.Item Guía metodológica para el desarrollo de la fuerza de dedos con prototipo de hangboard para deportistas principiantes de escalada del club Gran Pared de Bogotá.(2025-05-31) Robayo Velandia, Felipe; Estupiñán García, Claudia MarcelaEl presente trabajo pretende desarrollar y justificar una herramienta de entrenamiento para deportistas principiantes del muro de escalada “Gran Pared” de Bogotá. Esta herramienta es un prototipo de hangboard junto con una guía metodológica para su correcto uso, su objetivo es el poder mejorar uno de los determinantes del rendimiento en este deporte el cual es la fuerza de dedos, el entrenamiento específico con esta herramienta en deportistas principiantes confronta diferentes autores sobre si es apropiado o no su uso en esta etapa, por esta razón se trabaja en la creación de un prototipo desde una base teórica y experiencial, ya que estas suelen ser herramientas que se crean con agarres y medidas no específicas. Para verificar si es viable el desarrollo de la guía metodológica y a la creación de la hangboard se realizó una caracterización de los escaladores de Gran Pared, esta caracterización mostró en los resultados una relación entre el nivel de escalada y la percepción del nivel de fuerza de dedos de los encuestados. De esta manera, se relacionan los resultados de estas dos variables (fuerza de dedos y nivel deportivo en la escalada) con sugerencias técnicas para el desarrollo de una hangboard y parámetros técnicos y biomecánicos en el entrenamiento de la fuerza de dedos. Como conclusión, se puede afirmar que la literatura en la escalada aún es limitada, a pesar de que ya hay más investigaciones relacionadas al entrenamiento, las investigaciones relacionadas y direccionadas al uso y desarrollo de elementos como las hangboards aún son escasos. The present work aims to develop and justify a training tool for eginner athletes of the “Gran Pared” climbing wall in Bogota. This tool is a hangboard prototype together with a methodological guide for its correct use, its objective is to improve one of the determinants of performance in this sport which is finger strength, the specific training with this tool in beginner athletes confronts different authors on whether it is appropriate or not its use at this stage, for this reason we work on the creation of a prototype from a theoretical and experiential basis, since these are usually tools that are created with non-specific grips and measures. In order to verify if the development of the methodological guide and the creation of the hangboard is feasible, a characterization of the climbers of the Big Wall was carried out, this characterization showed in the results a relationship between the level of climbing and the perception of the level of finger strength of the respondents. In this way, the results of these two variables (finger strength and sport climbing level) are related to technical suggestions for the development of a hangboard and technical and biomechanical parameters in finger strength training. As a conclusion, it can be stated that the literature on climbing is still limited, although there is more research related to training, research related and directed to the use and development of elements such as hangboards are still scarce.Item Juegos tradicionales infantiles y su influencia en la psicomotricidad, la emocionalidad y relacionamiento social.(2025-05-29) Jamaica Riveros , Kevin Santiago; Méndez Valencia , Andres Camilo; Ortega Moreno, Gloria Ines; Gil Moreno, Diana PatriciaEste documento busca analizar la influencia de los juegos infantiles tradicionales en aspectos psicomotrices, sociales y emocionales en niños. Se realizó una revisión bibliográfica de diversos documentos que se tomaron de fuentes académicas, artículos y estudios de caso. Se tuvo especial atención sobre los aportes de los juegos tradicionales y la metodología que se empleó en los contextos educativos. A través de este estudio se comprobó que los juegos tradicionales son fundamentales en el desarrollo integral de los niños ya que aportan al fortalecimiento de la motricidad gruesa y fina, mejoran aspectos como el equilibrio, la coordinación y las habilidades sociales. Los niños que participan en estos juegos tienen aumentan su empatía, tienen mayor control de las emociones, amplían los grados de colaboración y trabajo mancomunado. Por esta razón, es necesario que haya mayor promoción de los juegos tradicionales infantiles a través de la integración a los programas educativos pues son valiosos a nivel físico y social de los infantes. This document seeks to analyze the influence of traditional children's games on psychomotor, social, and emotional development in children. A bibliographic review was conducted of various documents taken from academic sources, articles, and case studies. Special attention was paid to the contributions of traditional games and the methodology used in educational settings. This study demonstrated that traditional games are fundamental to children's overall development, contributing to the strengthening of gross and fine motor skills and improving aspects such as balance, coordination, and social skills. Children who participate in these games increase their empathy, demonstrate greater emotional control, and expand their levels of collaboration and teamwork. For this reason, greater promotion of traditional children's games through their integration into educational programs is necessary, as they are valuable for children's physical and social development.Item La reivindicación del juego desde la acción motriz en la pedagogía infantil: Una recreación del aprendizaje natural humano(2025-05-15) Contento Quiroga, Jessica Alexandra; Fino Báez, Luisa Fernanda; Romero Cuestas, Carlos AlbertoEl presente artículo es una reflexión que refiere la importancia de la reivindicación del juego desde la acción motriz en la pedagogía infantil, donde la interacción y exploración del entorno se convierte en una fuente mediadora del aprendizaje natural de los niños, quienes a temprana edad son agentes sensoriales y aprenden principalmente desde la percepción de los sentidos, por esto las actividades vivenciales a partir del juego como didáctica educativa aporta al desarrollo y aprendizaje de habilidades que estructuran esquemas motores. De igual manera la importancia del crecimiento infantil y la adquisición de competencias afectivas, reflexivas y sociales de los niños desde el campo educativo donde el juego es un método para el desarrollo integral de ellos, así mismo la identificación de necesidades para diseñar el proceso de estimulación motriz y cognitivo como factor determinante en la primera infancia que implemente la exploración, las metodologías y herramientas idóneas para un desarrollo integral y efectivo. This article is a reflection that refers to the importance of claiming the game from the motor action in children's pedagogy, where the interaction and exploration of the environment becomes a mediating source of natural learning of children, who at an early age are sensory agents and learn mainly from the perception of the senses, for this reason the experiential activities from the game as educational didactics contributes to the development and learning of skills that structure motor schemes. In the same way, the importance of child growth and the acquisition of affective, reflective and social competences of children from the educational field where play is a method for their integral development, as well as the identification of needs to design the process of motor and cognitive stimulation as a determining factor in early childhood that implements exploration, methodologies and ideal tools for an integral and effective development.Item Impacto de la relación atleta-guía sobre el rendimiento deportivo de atletas en situación de discapacidad visual en para atletismo(2025-05-27) Bolivar Latorre, Camilo Alfonso; Roa Afanador, Andres Giovanny; Gonzalez Alvarez, Yudi AlexandraLa presente investigación analiza la relación entre atletas en situación de discapacidad visual y sus guías, y su impacto en el rendimiento deportivo en las categorías T11, T12 y T13 del para atletismo. A través de una metodología cuantitativa, se realizaron entrevistas y encuestas a atletas, guías en Bogotá y Cundinamarca, con el fin de caracterizar sus dinámicas de interacción y su influencia en el desempeño deportivo. Los resultados evidencian que la comunicación y la confianza entre el atleta y su guía son determinantes para el éxito en competencias, especialmente en la categoría T11, donde la dependencia del guía es total. Además, se identificaron barreras como la falta de infraestructura adecuada y apoyo económico, que limitan el desarrollo deportivo de estos atletas. El estudio concluye que, aunque los atletas muestran un alto nivel de rendimiento, es necesario mejorar las condiciones de entrenamiento y competencia, así como fortalecer la formación de guías y el acompañamiento psicológico. Esta investigación contribuye a la literatura sobre para deporte en Colombia, ofreciendo recomendaciones para políticas públicas y programas de inclusión deportiva. His research analyzes the relationship between visually impaired athletes and their guides, as well as its impact on sports performance in the T11, T12, and T13 categories of adapted athletics. Through a qu methodology, study interviews and surveys were conducted with athletes and guides in Bogotá and Cundinamarca to characterize their interaction dynamics and their influence on sports performance. The results show that communication and trust between the athlete and their guide are key factors for success in competitions, especially in the T11 category, where the athlete is entirely dependent on the guide. Additionally, barriers such as the lack of adequate infrastructure and financial support were identified, which limit the sports development of these athletes. The study concludes that although athletes demonstrate a high level of performance, it is necessary to improve training and competition conditions, as well as strengthen guide training and psychological support. This research contributes to the literature on adapted sports in Colombia, offering recommendations for public policies and sports inclusion programs.Item Estudio comparativo del desempeño en test físicos en el colegio chiloé, ciudad verde, frente a estándares internacionales de rendimiento físico(2025-05-20) Barahona Velásquez, Diego Alexander; Medellín Cortes, Jhon MauricioPara iniciar este proyecto, es fundamental considerar la etapa clave de crecimiento y desarrollo que experimentan los niños entre los 12 y 14 años. En este contexto, se llevó a cabo una investigación orientada a comprender la importancia de la actividad física durante esta franja etaria. De acuerdo con el Informe sobre la salud en el mundo de la Organización Mundial de la Salud (2021), los niveles de actividad física en niños y adolescentes disminuyeron significativamente en el periodo posterior a la pandemia. Esta reducción se ha asociado a factores como el uso excesivo de dispositivos móviles, el aumento del sedentarismo y la ausencia de hábitos saludables, tanto en los estudiantes como en sus entornos familiares. La investigación se enfocó en la recopilación de datos comparativos, utilizando tablas de baremos provenientes de pruebas físicas estandarizadas a nivel internacional. Estas herramientas permitieron identificar el estado actual de la condición física de los estudiantes y establecer posibles estrategias para su mejoramiento. A partir de esta comparación, el objetivo no es solo que los estudiantes optimicen su rendimiento físico con base en los resultados obtenidos, sino también que las recomendaciones de actividades específicas contribuyan a abordar las problemáticas detectadas. El análisis de los resultados permitió evidenciar las fortalezas y debilidades de los estudiantes en distintas áreas de la condición física, lo cual facilitará el diseño de estrategias pedagógicas y programas de acondicionamiento físico adecuados a sus necesidades. Este enfoque también pretende resaltar la importancia de la educación física en la etapa escolar, incentivando a los estudiantes a identificar sus dificultades y trabajar en ellas con el acompañamiento de profesionales capacitados. El conocimiento generado por este estudio no solo ofrece un diagnóstico del estado físico actual de los estudiantes, sino que también pretende servir como base para futuras evaluaciones y programas de mejora en el ámbito de la educación física escolar. A través de esta investigación, se espera fomentar una cultura de evaluación continua que permita a los estudiantes alcanzar y mantener un nivel óptimo de rendimiento físico, promoviendo así su salud integral y su desarrollo personal en la vida cotidiana. To begin this project, it is essential to consider the key stage of growth and development that children experience between the ages of 12 and 14. In this context, research was conducted to understand the importance of physical activity during this age gro up. According to the World Health Organization's World Health Report (2021), physical activity levels in children and adolescents decreased significantly in the post-pandemic period. This reduction has been associated with factors such as excessive use of mobile devices, increased sedentary lifestyles, and a lack of healthy habits, both among students and their families. The research focused on the collection of comparative data, using scales from internationally standardized physical fitness tests. These tools made it possible to identify the current state of the students' physical fitness and establish possible strategies for improvement. Based on this comparison, the objective is not only for students to optimize their physical performance based on the results obtained, but also for recommendations for specific activities to contribute to addressing the identified problems. The analysis of the results revealed the students' strengths and weaknesses in different areas of physical fitness, which will facilitate the design of pedagogical strategies and fitness programs tailored to their needs. This approach also aims to highlight the importance of physical education during the school years, encouraging students to identify their difficulties and address them with the guidance of trained professionals. The knowledge generated by this study not only provides a diagnosis of the students' current physical condition but also serves as a basis for future assessments and improvement programs in school physical education. Through this research, we hope to foster a culture of continuous assessment that allows students to achieve and maintain optimal physical performance, thus promoting their overall health and personal development in everyday lifeItem Valoración de las capacidades condicionales en guardametas de fútbol 11 para la optimización de programas de entrenamiento específicos en las escuelas de formación deportiva de Independiente Santa Fe(2025-05-21) Poveda Alvaran, Juan Sebastian; Fonseca Camacho , Deivy FrederyEl guardameta es una de las tantas posiciones que, a lo largo de la historia del fútbol, ha presentado numerosos cambios que han sido relevantes para su desarrollo; las reglas, el equipamiento, las estrategias de juego y la intensidad con la que se juega en la actualidad lleva a establecer un perfil condicional óptimo y especifico del portero para satisfacer correctamente las necesidades del juego. Con el paso del tiempo, esta posición ha evolucionado, volviéndose más activa y participativa en los momentos clave del juego, el guardameta es un jugador que cuenta con habilidades específicas muy bien desarrolladas y privilegios especiales en el campo; su habilidad para detener el balón y resguardar la portería lo convierte en la última barrera defensiva, así como también cumple un rol indispensable en el arranque del juego ofensivo. El siguiente trabajo de grado se centra en la evaluación de capacidades condicionales de los guardametas de fútbol 11 aportando una adecuada caracterización deportiva, programas de entrenamientos específicos y potencializar los procesos de formación en las escuelas de formación deportiva de Independiente Santa Fe. Para ello se realiza una revisión bibliográfica sobre las cualidades físicas en el fútbol, además, se destacan capacidades como la fuerza, velocidad y potencia como indicadores de rendimiento en la posición. En cuanto a la metodología, se trata de un estudio descriptivo de corte transversal, que incluye un análisis estadístico de los datos recopilados, comparando los resultados con investigaciones previas para ofrecer conclusiones sobre el desarrollo físico en los jóvenes futbolistas. The goalkeeper is one of the many positions that, throughout the history of football, has undergone numerous changes that have been relevant to its development. The rules, equipment, game strategies, and the intensity with which it is currently played lead to the establishment of an optimal and specific goalkeeper profile to properly meet the needs of the game. Over time, this position has evolved, becoming more active and involved in key moments of the game. The goalkeeper is a player with highly developed specific skills and special privileges on the field. His ability to stop the ball and protect the goal makes him the last defensive barrier, and he also plays an indispensable role in the initiation of offensive play through his vision and technical, tactical, and physical efficiency. The following thesis focuses on the evaluation of the conditional abilities of 11-a-side football goalkeepers, providing an appropriate sports characterization, specific training programs, and enhancing the training processes at the Independiente Santa Fe sports training schools. To this end, a bibliographic review of physical qualities in football is conducted, highlighting abilities such as strength, speed, and power as performance indicators in the position. The methodology is a descriptive cross-sectional study, which includes a statistical analysis of the collected data, comparing the results with previous research to offer conclusions about the physical development of young footballers.Item Tchoukball; fomentado la paz a través del juego colectivo(2025-04-30) Cubillos Tellez, Manuel Fernando; Vergel Miranda, Margarita IsabelEl presente trabajo de intervención social tiene como propósito promover mejoras significativas en el comportamiento, la interiorización de valores y las competencias comunicativas de los estudiantes del Colegio Dios es Amor, ubicado en el municipio de Soacha. Esta intervención se desarrollará a través de la práctica competitivo y por fomentar la cooperación, el respeto mutuo y la inclusión. El proyecto parte de la necesidad urgente de brindar a los niños oportunidades para participar en actividades físicas estructuradas que contribuyan a su desarrollo integral. En contextos como el de Altos de Cazucá, caracterizados por condiciones de vulnerabilidad social, el acceso limitado a espacios deportivos y educativos de calidad ha generado brechas en la formación en valores, el desarrollo socioemocional y la sana convivencia. Frente a este escenario, el Tchoukball se presenta como una herramienta pedagógica que, además de incentivar la actividad física, estimula el aprendizaje de habilidades esenciales como la empatía, la tolerancia, el trabajo en equipo y la resolución de conflictos de manera pacífica. A través de la implementación de esta estrategia, se espera fomentar en los niños actitudes positivas que trasciendan el ámbito escolar, y que se reflejen en su entorno familiar y comunitario. El objetivo a largo plazo es formar estudiantes con sentido de responsabilidad social y capacidad de actuar como agentes de cambio, promoviendo una cultura de paz, inclusión y convivencia armónica que impacte positivamente su realidad inmediata. This social intervention project aims to promote significant improvements in behavior, internalization of values, and communication skills among the students of Colegio Dios es Amor, located in the municipality of Soacha. The intervention will be carried out through the practice of Tchoukball, known as the "sport of peace" due to its non-competitive nature and its emphasis on cooperation, mutual respect, and inclusion. The initiative arises from the urgent need to provide children with opportunities to engage in structured physical activities that contribute to their holistic development. In contexts such as Altos de Cazucá—marked by conditions of social vulnerability—the limited access to quality sports and educational spaces has created gaps in value education, socioemotional development, and peaceful coexistence. In this scenario, Tchoukball emerges as a pedagogical tool that not only encourages physical activity but also promotes the learning of essential skills such as empathy, tolerance, teamwork, and peaceful conflict resolution. Through the implementation of this strategy, the aim is to foster positive attitudes in children that go beyond the school setting and are reflected in their family and community environments. In the long term, the goal is to develop students with a strong sense of social responsibility and the capacity to act as agents of positive change, promoting a culture of peace, inclusion, and harmonious coexistence that has a meaningful impact on their immediate reality.Item Conocimiento tecnológico pedagógico del contenido con énfasis en inteligencia artificial en docentes de ciencias del deporte. un estudio transversal.(2025-05-20) Torres Quijano, Juan Sebastián; Correa Bautista, Jorge Enrique; Cuellar Carvajal, Eliana PatriciaEste trabajo de grado tuvo como objetivo determinar los niveles de Conocimiento Tecnológico Pedagógico del Contenido (CTPC) con énfasis en Inteligencia Artificial (IA) en docentes universitarios de Ciencias del Deporte y la Educación Física de la Universidad de Cundinamarca, Colombia. Se utilizó un enfoque cuantitativo, de tipo descriptivo y corte transversal. Se aplicó la escala CTPC-IA a (n=44) docentes: el 68,1% fueron hombres y 31,9% mujeres. El instrumento evaluó siete dimensiones: CC, CP CT-IA, CPC, CTC-IA, CPT-IA y CTPC IA. Los resultados evidenciaron que los docentes presentan niveles altos de CP (M= 4,4± 0,7) y del CC (M= 4,1± 1,2); sin embargo, existen limitaciones en la integración de tecnologías basadas en IA de los cuales el 77,2 % de los docentes identificó la falta de capacitación como la principal barrera para incorporar la AI en su método de enseñanza; el 52,2 % reportó no estar familiarizado con estas tecnologías, mientras que, el 66 % identificó el desarrollo de innovación pedagógica como el facilitador hacia la adopción de la IA. En cuanto al componente total de la escala CTPC-IA, la media fue de 3,5 ± 1,0; esto evidencia una integración moderada de la IA en los procesos pedagógicos, lo que resalta la necesidad de diseñar programas de formación docente que integren el enfoque CTPC IA, con el propósito de fortalecer las competencias tecnológicas en la enseñanza de la Educación Física y responder a los desafíos actuales del entorno educativo digital. This thesis aimed to determine the levels of Technological Pedagogical Content Knowledge (TPACK) with an emphasis on Artificial Intelligence (AI) among university professors of Sports Science and Physical Education at the University of Cundinamarca, Colombia. A quantitative, escriptive, cross-sectional approach was used. The TPACK-AI scale was applied with (n=44) professors: 68.1% were men and 31.9% were women. The instrument assessed seven dimensions: CK, PK, AI-TK, PCK, AI-TCK, AI-TPK, and AI-TPACK. The results showed that professors demonstrated high levels of PK (M = 4.4± 0.7) and CK (M = 4.1 ± 1.2); however, there were limitations in the integration of AI based technologies. Among the participants, 77.2% identified the lack of training as the main barrier to incorporate AI into their teaching methods; 52.2% reported not being familiar with these technologies, while 66% identified the development of pedagogical innovation as a key enabler for AI adoption. Regarding the TPACK-AI component, the median was 3.5 ± 1.0; this indicates a moderate integration of AI in pedagogical processes. This highlights the need to design teacher training programs that incorporate the TPACK-AI framework, with the aim of strengthening technological competencies in Physical Education teaching and addressing the current challenges of the digital educational environment.Item Análisis descriptivo en variables de rendimiento físico en ciclistas femeninas profesionales en Colombia(2024-11-14) Ocampo Rodriguez, Camila; Martínez Cortes, Ronald Steven; Suarez Virviescas, Juan Sebastián; Rodríguez Mora, Jorge LeonardoEn el presente documento se dará a conocer una prueba incremental en el cicloergómetro, el cual se realizará en ciclistas femeninas profesionales para conocer si la edad y el tiempo de entrenamiento se correlaciona con las variables del mismo , se tomará como referencia las variables VT1 , VT2 Y VO2max, para las variables anteriormente mencionadas a cada deportista se tendrá en cuenta la Hr , Wr y VO2/Kg. Para ello la investigación se plantea como objetivo general Correlacionar las variables de rendimiento físico en ciclistas femeninas profesionales con el tiempo de entrenamiento y la edad, para los objetivos específicos se identificará las zonas de entrenamiento VT1, VT2, VO2max por medio del cicloergómetro y ergoespirometría en la prueba incremental y determinar la cantidad de vatiaje de esfuerzo físico y relacionarlo con la frecuencia cardiaca y su experiencia deportiva La importancia de la investigación es principalmente es conocer en qué estado se encuentra las ciclistas profesionales para asimismo pueden ser utilizados por los entrenadores de ciclismo en ruta que buscan mejorar el rendimiento de sus deportistas. This document will present an incremental test on the cycle ergometer, which will be conducted with female professional cyclists to determine whether age and training time correlate with the variables of the test. The reference variables will be VT1, VT2, and VO2max, and for these variables, each athlete's heart rate (Hr), power output (Wr), and VO2/Kg will be considered. The research aims to correlate physical performance variables in female professional cyclists with training time and age. The specific objectives include identifying the training zones VT1, VT2, and VO2max through the cycle ergometer and ergospirometry in the incremental test, and determining the amount of wattage related to physical effort, linking it to heart rate and the athlete's sports experience. The significance of the research lies primarily in understanding the current condition of professional cyclists, so that this information can be used by road cycling coaches to improve the performance of their athletes.Item Motivaciones y experiencias de las mujeres en relación con la participación en la clase de educación física.(2024-11) Cifuentes Cuadros, Nicola Ferney; Castro Melo, Dylan Joan; Quiroga Porras, Diego Andres; Gil Moreno, Diana Patricia"La educación física es una de las áreas donde la desigualdad de género es más evidente, ya que las mujeres y las niñas enfrentan barreras culturales, sociales y económicas que limitan su participación en la actividad física" (Organización Mundial de la Salud, 2019, pág.15). A lo cual la presente investigación busca comprender las experiencias y las motivaciones de las mujeres en la clase de educación física. La metodología empleada es cualitativa con enfoque hermenéutico. Frente a esto, la investigación se desarrolló con 33 mujeres, específicamente de los grados 10° y 11°, debido a que ellas cuentan con mayor experiencia en la materia. La intervención se realizó en dos colegios diferentes en Bogotá y Soacha, Colombia. Para lograrlo se llevó a cabo la utilización de 3 instrumentos: una encuesta de satisfacción validada por 3 expertos, una entrevista estructurada con 2 grupos focales y registro de diarios de campo de manera participativa y observacional. Se utilizaron 5 indicadores claves para la categorización, análisis y comprensión de los resultados, los cuales son: educación física, motivación, participación, experiencias y género. Como resultados se encontraron aspectos que influyen en la participación de estas mujeres escolarizadas, como violencia basada en género, sexualización en el ámbito deportivo, ejercicios de poder en el aula, entre otros. "Physical education is one of the areas where gender inequality is most evident, as women and girls face cultural, social and economic barriers that limit their participation in physical activity" (World Health Organization, 2019, p. 15). Therefore, this research seeks to understand the experiences and motivations of women in physical education class. The methodology used is qualitative with a hermeneutic approach. Faced with this, the research was developed with 33 women, specifically from grades 10 and 11, because they have more experience in the subject. The intervention was carried out in two different schools in Bogotá and Soacha, Colombia. To achieve this, 3 instruments were used: a satisfaction survey validated by 3 experts, a structured interview with 2 focus groups and recording of field diaries in a participatory and observational manner. Five key indicators were used for the categorization, analysis and interpretation of the results, which are: physical education, motivation, participation, experiences and gender. The results showed aspects that influence the participation of these female students, such as gender-based violence, sexualization in the sports field, power exercises in the classroom, among others.Item El Futbol como herramienta para el desarrollo de los valores olímpicos en el centro educativo Dios es amor de altos de Cazuca(2024-11-20) Rincon Meneses, Juan David; Zabaleta Rodriguez, Daniel Felipe; Vergel Miranda, Margarita IsabelEl proyecto busca abordar la situación de vulnerabilidad del Colegio Dios es amor en Cazucá - Soacha, donde los problemas sociales y la inseguridad afectan el desarrollo de los estudiantes. En este contexto, el fútbol se propone como herramienta clave para promover valores olímpicos como la excelencia, el respeto y la amistad, así como para ofrecer un espacio seguro y constructivo para los jóvenes. La falta de infraestructura, altos niveles de violencia y la normalización de comportamientos delictivos son desafíos que el proyecto intenta contrarrestar. El enfoque en el fútbol, un deporte accesible y popular, no solo mejora la condición física de los niños, sino que también les enseña habilidades sociales y valores esenciales que son fundamentales para su desarrollo integral. Al participar en actividades deportivas, los estudiantes pueden alejarse de comportamientos de riesgo y adoptar un estilo de vida saludable; El marco referencial del proyecto destaca la importancia de la educación en valores, enfatizando que el Olimpismo combina cuerpo, mente y voluntad, promoviendo la responsabilidad social y el respeto por principios éticos universales. Se hace hincapié en la necesidad de crear espacios de aprendizaje donde los valores Olímpicos se integren en la práctica del fútbol, permitiendo a los jóvenes reflexionar sobre su conducta y decisiones. En resumen, el proyecto busca transformar la realidad de los niños y jóvenes del centro educativo Dios es amor Altos de Cazucá, a través del deporte, promoviendo una cultura de paz y convivencia. The project seeks to address the vulnerable situation of the Dios es amor School in Cazucá - Soacha, where social problems and insecurity affect the development of students. In this context, football is proposed as a key tool to promote Olympic values such as excellence, respect and friendship, as well as to offer a safe and constructive space for young people. The lack of infrastructure, high levels of violence and the normalization of criminal behavior are challenges that the project attempts to counteract. The focus on football, an accessible and popular sport, not only improves children's physical fitness, but also teaches them social skills and essential values that are fundamental for their all-round development. By participating in sports activities, students can move away from risky behaviors and adopt a healthy lifestyle. The referential framework of the project highlights the importance of education in values, emphasizing that Olympism combines body, mind and will, promoting social responsibility and respect for universal ethical principles. Emphasis is placed on the need to create learning spaces where Olympic values are integrated into the practice of football, allowing young people to reflect on their behavior and decisions. In summary, the project seeks to transform the reality of the children and young people of the Dios es amor Altos de Cazucá educational center, through sports, promoting a culture of peace and coexistence.Item Propuesta metodológica para promover la inclusión de personas con discapacidad en la educación física, la recreación, el deporte y áreas afines(2024-11-15) Cano Forero, Camilo Steven; Cobos Castaño, Daniel Felipe; Moreno Gutierrez, Adriana PatriciaEn los últimos años, ha habido un creciente reconocimiento de los derechos de las personas con discapacidad, impulsado por normativas internacionales como la Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad (CDPD) de la ONU. Esta convención subraya el derecho a la educación inclusiva ya la participación en actividades recreativas y deportivas. Sin embargo, todavía existen retos para lograr una inclusión efectiva en las prácticas cotidianas de educación física y deporte. El objetivo de esta revisión es identificar las diferentes propuestas metodológicas utilizadas para promover la inclusión de personas con discapacidad, para ello fue necesario revisar los diversos estudios que han abordado dicho tema, haciendo énfasis en las clases de educación física y su efectividad en el momento de ponerlas en práctica. In recent years, there has been growing recognition of the rights of people with disabilities, driven by international standards such as the UN Convention on the Rights of Persons with Disabilities (CRPD). This convention highlights the right to inclusive education and participation in recreational and sporting activities. However, there are still challenges to achieve effective inclusion in everyday physical education and sport practices. The objective of this review is to identify the different methodological proposals used to promote the inclusion of people with disabilities, for this purpose it was necessary to review the various studies that have addressed this issue, with emphasis on physical education classes and their effectiveness at the time of putting them into practice.Item Estudio descriptivo de la composición corporal con la condición fisica funcional en el adulto mayor(2024-11-15) Pacavita Castañeda, Juan Sebastian; Cuellar Carvajal, Eliana PatriciaEste estudio analiza la relación entre la composición corporal y la Condición física funcional en adultos mayores de Cundinamarca, usando variables antropométricas y la Batería Senior Fitness Test (SFT). La investigación es de tipo cuantitativo observacional transversal, realizada con 114 adultos mayores de entre 65 y 89 años, en los municipios de Soacha y Mosquera. Los participantes fueron seleccionados de centros comunitarios mediante un muestreo no probabilístico por conveniencia, y se recolectaron datos de medidas antropométricas y pruebas físicas. El análisis estadístico se enfocó en las diferencias entre sexos, los resultados indicaron que los adultos mayores tienden a la malnutrición por exceso de peso y mayor riesgo cardio metabólico En general, las mujeres demostraron una mayor capacidad física en comparación con los hombres, aunque en algunas pruebas presentaron resultados deficientes. En conclusión, se recomienda promover la actividad física adaptada a las necesidades de los adultos mayores para mejorar tanto su composición corporal como su condición física funcional, contribuyendo a la prevención de riesgos de salud asociados con la edad. This study analyzes the relationship between body composition and functional capacity in older adults in Cundinamarca, using anthropometric variables and the Senior Fitness Test (SFT). The research is a cross-sectional quantitative observational study, conducted with 114 older adults between 65 and 89 years of age, in the municipalities of Soacha and Mosquera. The participants were selected from community centers by means of nonprobabilistic convenience sampling, and data on anthropometric measurements and physical tests were collected. Statistical analysis focused on differences between ages and sexes, evaluating the correlation with functional physical condition. Results indicated that older adults with better body composition, active and healthy, performed better on the SFT tests. In general, women demonstrated greater physical capacity compared to men, although in some tests they presented poor results. It was observed that women presented implications of moderate malnutrition, while men showed a tendency to obesity, both factors related to a higher cardiovascular risk. In conclusion, it is recommended to promote physical activity adapted to the needs of older adults to improve both their body composition and functional fitness, contributing to the prevention of age-related health risks.Item Cambios en las habilidades motrices básicas mediante juegos recreativos en integrantes nuevos de la categoría pre-benjamines en fútbol(2024-11-13) Arias Parra, Deysi Johanna; Romero Cuestas, Carlos AlbertoEste proyecto de investigación tiene como objetivo identificar cambios en las habilidades motrices básicas mediante juegos recreativos en integrantes nuevos de la categoría pre-benjamines en fútbol, ya que se detectó la necesidad de mejorar las habilidades motrices básicas en un entorno donde ha incrementado la inactividad física, en consecuencia, se evidencia que los nuevos integrantes del club Promesas F.C. presentan dificultades motoras que afectan su participación y motivación para su formación deportiva. Para ello, se utilizó la Batería de Habilidades Motrices Básicas como instrumento de recolección de datos, adoptando un enfoque cuantitativo y un diseño cuasi experimental con un solo grupo de intervención, en cuanto a la población estuvo compuesta por 15 niños de entre 6 y 7 años, seleccionados a través de un muestreo no aleatorio. Finalmente, los resultados indican un aumento de mejora del 20% en el rendimiento general en los participantes, demostrando la efectividad de los juegos recreativos para la mejora de las habilidades motrices básicas, por tanto, se concluye que la intervención tuvo un impacto positivo fomentando un ambiente colaborativo y cumpliendo tanto con las necesidades del grupo como con los objetivos del proyecto. This research project aims to identify changes in basic motor skills through recreational games in new members of the pre-youngest category in soccer, since the need to improve basic motor skills was detected in an environment where physical inactivity has increased. Consequently, it is evident that the new members of the club Promesas F.C. They present motor difficulties that affect their participation and motivation for their sports training. For this, the Basic Motor Skills Battery was used as a data collection instrument, adopting a quantitative approach and a quasi-experimental design with a single intervention group, as the population was composed of 15 children between 6 and 7 years old. years, selected through non-random sampling. Finally, the results indicate a 20% increase in general performance in the participants, demonstrating the effectiveness of recreational games for improving basic motor skills. Therefore, it is concluded that the intervention had a positive impact by promoting a collaborative environment and meeting both the needs of the group and the objectives of the project.