Efecto de la electroestimulación neuromuscular (eemm) activa en los perímetros y en la fuerza explosiva del tren interior en jugadores de utimate frisbbe.

Abstract

RESUMEN: La presente investigación pretende determinar el efecto que tiene la aplicación de EENM en la fuerza explosiva y composición corporal y si esta infiere en el aumento o disminución de la manifestación de la fuerza explosiva de los miembros inferiores de los deportistas de ultímate masculinos integrantes del club makwua de Bogotá, mediante el test de Bosco en el cual entraremos a evaluar 3 de sus saltos Abalakov (Abk), counter movement jump (CMJ) y Maximun Jump (MJ), medido por una plataforma de contacto Axón jump creada en buenos aires argentina . Para la composición corporal se tomaron en cuenta pliegues, perímetros, imc y % de grasa estas actividades se aplicaron a 20 jugadores de ultímate fresbee con un promedio de (24,8 años, 1,71 metros de altura, 67,05 kilogramos) los cuales se organizaron en dos grupos aleatoriamente, el primero grupo experimental de 10 y los 10 restantes grupo control. Las sesiones de entrenamiento se realizaron con dos electroestimulador beurer M80 de (8) electrodos de origen alemán , el tiempo determinado para dicho análisis fue de 5 semanas 12 sesiones de entrenamiento tres veces por semana incluyendo un día para la toma del pre-test y uno para el pos-test de esta forma se realizó una análisis utilizando como herramienta el modelo test student concluyendo que la EENM se puede utilizar como un complemento del entrenamiento tradicional para lograr los objetivos que se quieran ya sean grupales e individuales dependiendo las características del deporte, teniendo en cuenta la importancia a partir de una buena planificación y la organización de las diferentes variables que se evidencian en la EENM. ABSTRACT: In the present study the effects of electrostimulation was observed in body composition and the explosive force by Bosco test running 3 hops Abalakov (Abk), counter movement jump (CMJ) and Maximun Jump (MJ), measured by a platform contact Axon jump for body composition were taken into account folds, perimeters, BMI and% fat these activities were applied to 20 players fresbee ultimate averaging (24.8 years, 1.71 meters high, 67.05 kg) which were organized into two groups, the first experimental group of 10 and the remaining 10 control group. Training sessions were conducted with an electro beurer M80 (8) electrodes, determined for the analysis time was 5 Weeks 12 training sessions three times a week including one day for taking the pre-test and post- tes and thus analyze that NMES with traditional training can be used as a supplement in improving the physical part of the athlete and obtaining goals set considering the importance in development and in planning and organizing NMES variables.