Caracterización de los hábitos de alimentación y actividad física de los adolescentes masculinos y femeninos en el colegio Julio Cortázar

Abstract

Resumen: La caracterización de los hábitos alimenticios y la actividad física es tema de importancia, el objetivo de este estudio es caracterizar los hábitos alimenticios y de actividad física en los adolescentes de 11 a 17 años de género masculino y femenino de la Institución Educativa Julio Cortázar jornada única de la ciudad de Bogotá en la localidad de Usme , mediante una investigación observacional, donde se utilizó el cuestionario del estudio previo realizado en Jalisco México Validación de un cuestionario autocompletado de hábitos alimentarios para adolescentes en Jalisco, México. Se encontró que los hábitos alimenticios son inadecuados en la mayoría de su población y que en niveles de actividad física los patrones se encuentran en una escala más adecuada (parcialmente inadecuados), esto se asemeja con la realidad social en la que vive la población a intervenir. Como conclusión final se dictaminó que uno de cada treinta estudiantes (ambos géneros) se alimenta de manera saludable en comparación con el resto del estudiantado quienes se alimentan de manera inadecuada, esto quiere decir que solo el 2% de la población encuestada tiene buenos hábitos de alimentación, en cuanto a hábitos de actividad física se encontró un panorama con una tendencia más alentadora con un promedio de un 33% en patrones de actividad física saludables, lo cual indica que los encuestados a pesar de no alimentarse de forma adecuada tienden a realizar actividad física, lo cual favorece a su salud y su mejoramiento de calidad de vida. Abstrac: The characterization of eating habits and physical activity is an important topic, the objective of this study is to characterize the eating habits and physical activity of adolescents between 11 and 17 years of age, male and female, of the Julio Cortázar Educational Institution of the city of Bogotá in the locality of Usme, through an observational research, where the questionnaire of the previous study conducted in Jalisco, Mexico "Validation of a self-completed questionnaire of eating habits for adolescents in Jalisco, Mexico" was used. It was found that eating habits are inadequate in most of the population and that in physical activity levels the patterns are in a more adequate scale (partially inadequate), this is similar to the social reality in which the population to be intervened lives. As a final conclusion, it was determined that one out of thirty students (both genders) eats healthily compared to the rest of the students who eat inadequately, which means that only 2% of the surveyed population has good eating habits. In terms of physical activity habits, a more encouraging trend was found with an average of 33% in healthy physical activity patterns, which indicates that despite not eating adequately, the respondents tend to engage in physical activity, which favors their health and improves their quality of life.