Facultad de Ciencias del Deporte y la Educación Física

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Actividad física como medio preventivo de enfermedades en la etapa escolar
(2023-02-16) Rubio Soto, Fernando; Suarez Pinzon, Sebastian
A partir de esta revisión narrativa se pretende generar un aporte conceptual, con respecto a la actividad física como un medio de prevención a las enfermedades, esto como una posible salida a situación que afecta principalmente a los niños en etapa escolar, problemática de salud pública que genera miles de muertes por año en el mundo, de igual forma se plantean estrategias en las cuales se debe trabajar, como lo son la nutrición, la clase de educación física educativa transformadora y el papel fundamental de la familia en la mejora de hábitos saludables. Por otro lado, se encuentran las principales enfermedades, con información acerca de las mismas, los principales factores de riesgo y un plan de intervención en esta etapa teniendo un seguimiento periódico con la intención de tener el control de datos factibles a partir de toma de muestras y test en los menores. From this narrative review, it is intended to generate a conceptual contribution, with respect to physical activity as a means of disease prevention, this as a possible way out of a situation that mainly affects children in the school stage, a public health problem that It generates thousands of deaths per year in the world, in the same way strategies are proposed in which work must be done, such as nutrition, the transformative educational physical education class and the fundamental role of the family in improving healthy habits. On the other hand, there are the main diseases, with information about them, the main risk factors and an intervention plan at this stage, having a periodic follow-up with the intention of having control of feasible data from sampling. And test in minors.
Actividad física y hábitos de vida saludable para la normalización de índices de sobrepeso en estudiantes.
(2018-06-01) Vásquez Ángel, Leonel; Espinosa Martínez, Carlos Alfonso; Cortes Garcia, Deybi Cortes
Esta investigación se centra en el planteamiento de estrategias para el control de peso corporal por encima de los rangos establecidos en estudiantes de grado segundo a grado once del GIMNASIO MILITAR FAC DE MELGAR-TOLIMA. Con referencia a lo anterior el objetivo es determinar hábitos de vida saludable a partir de la actividad física para normalizar los índices de sobrepeso. Este estudio parte de la preocupación de los docentes del área de educación física del colegio al ver estudiantes que se ven afectados al no poder realizar de forma eficiente algunas actividades físicas y deportivas perdiendo espacios de integración y de convivencia social dentro de las clases y en los descansos. De acuerdo al análisis de algunos estudios hechos hasta la actualidad sobre el tema, este trabajo tiene un enfoque cuantitativo, de tipo descriptivo, no experimental y transversal. El resultado generará conciencia en los docentes de otras áreas, padres de familia y estudiantes de la importancia de la realización de actividades deportivas y recreativas maximizando la utilización de los recursos físicos con los que cuenta la institución. ABSTRACT This research focuses on the approach of strategies for the control of corporal weight above the established ranks in students of second grade to eleventh grade of MILITARY GYMNASTICS FAC DE MELGAR-TOLIMA. With reference to the above, the objective is to determine healthy living habits based on physical activity in order to normalize overweight rates. This study is based on the preoccupation of teachers in the physical education area of the school when they see students who are affected by not being able to carry out efficiently some physical and sports activities, losing spaces of integration and social coexistence within the classes and in the breaks. According to the analysis of some studies done to date on the subject, this work has a quantitative, descriptive, non-experimental and transversal approach. The result will generate awareness in teachers of other areas, parents and students of the importance of the realization of sports and recreational activities maximizing the use of physical resources available to the institution.
Actividad física, un escenario de integración y participación de las personas mayores con diversidad funcional severa y moderada en el hogar para ancianos san josé de saramita
(2019-09-18) Rodriguez Menjura, Andrea Carolina; Cardona Moreno, Johanna Marcela; Arroyo, Ana Milena
La llegada a la tercera edad siempre ha generado temor e incertidumbre en la mayoría de personas, en esta etapa de la vida se generan cambios físicos, psicológicos, emocionales y demás, el cuerpo se va deteriorando y poco a poco va perdiendo funcionalidad, por motivos como estos algunas personas mayores llegan a los diferentes hogares geriátricos, en estos sitios se les brindan los cuidados que requieren para el desenvolvimiento de su vida diaria. La presente investigación se desarrolló en el Hogar Para Ancianos San José De Saramita, sitio en el que se presentaba una división y frontera invisible entre las dos poblaciones presentes en este Hogar (severos y moderados), allí se realizaban actividades dirigidas mayormente a las personas moderadas, evitando una mayor interacción social entre todas las personas de este hogar, por tal motivo surgió el interés investigativo de generar estrategias de integración y participación por medio de la actividad física, relacionando así las dos poblaciones por medio de esta y mejorando las relaciones sociales de estas personas, para esta se tomaron en cuenta diversos artículos y autores que fortalecieron y guiaron dicho proceso. Esta investigación tiene un carácter cualitativo está basada en el paradigma histórico hermenéutico y utilizo como herramientas de recolección la observación, la entrevista, el diario de campo y la fotografía, herramientas que junto a las fases y propuesta de actividad física permitieron analizar y recolectar los debidos datos para lograr alcanzar los objetivos propuestos. ABSTRACT The arrival to the third age has always generated fear and uncertainty in the majority of people, at this stage of life are generated physical, psychological, emotional and other changes, the body deteriorates and little by little is losing functionality, for reasons As these some elderly people reach the different geriatric homes, in these places they are given the care that they require for the development of their daily life. The present investigation was carried out in the San José De Saramita Home for the Elderly, where there was a division and invisible border between the two populations present in this Home (severe and moderate), there were activities directed mainly to the moderate people , Avoiding a greater social interaction among all the people of this household, for that reason arose the investigative interest to generate strategies of integration and participation by means of the physical activity, thus relating the two populations through this one and improving the social relations of These people, for this took into account diverse articles and authors that strengthened and guided that process. This research has a qualitative character is based on the historical hermeneutic paradigm and I use as observation tools, the interview, the field diary and photography, tools that together with the phases and physical activity proposal allowed to analyze and collect the due To achieve the proposed objectives
Actividades lúdicas y pre deportivas en entornos acuáticos, como medio para fortalecer el respeto y la solidaridad, en niños y niñas de 8 a 11 años del municipio de fusagasugá.
(2018-01-23) Torres Bush, Maria Feliza; Cobos Garcia, Francisco Alberto
RESUMEN: El presente proyecto investigativo, tuvo como finalidad contribuir a la expresión y el fortalecimiento de los componentes axiológicos de respeto y solidaridad, por medio de actividades lúdicas y pre deportivas en el entorno acuático piscina. Este proyecto, fue llevado a cabo con 15 niños y niñas de 8 a 11 años, estudiantes de la Institución Educativa Municipal Técnica de Acción Comunal, sedes, Manuela Beltrán y Jordán Alto, del municipio de Fusagasugá. El proceso de ejecución, consto de un total de 20 intervenciones, desarrolladas dos veces en la semana y con una intensidad horaria de 1 hora y 30 minutos, cada clase. Cada intervención, constaba de una fase inicial, la cual se componía de una actividad como calentamiento fuera de la piscina, la fase central, cuyo desarrollo era en la piscina y constaba de la aplicación de actividades lúdicas y pre deportivas previamente seleccionadas y la fase final, dado como un espacio de reflexión, acompañado de un compartir. Durante el proyecto, se implementaron técnicas de recolección de información tales como: la observación participante, la cual se concretó por medio de los diarios de campo y los videos, permitiendo llevar a cabo un seguimiento constante del proceso de los niños y niñas participantes; la encuesta con preguntas abiertas, que permitió diagnosticar el estado actual de los valores de respeto y solidaridad en la población involucrada, y la entrevista estandariza abierta, cuya aplicación se realizó al final del proceso, para corroborar los logros de la propuesta investigativa, por medio de las opiniones de los padres de familia y niños y niñas participantes. Este proceso, dio como resultado la adquisición y aplicación de nuevas formas decomportamiento y relación por parte de los niños y niñas basados en la práctica del respetoy la solidaridad, los cuales no solo se quedaron al interior de las clases, si no que trascendieron a los demás contextos en los que desenvuelve la población. ABSTRACT: The purpose of this research project was to contribute to the expression and strengthening of the axiological components of respect and solidarity, through playful and pre sports activities in the aquatic environment pool. This project was carried out with 15 boys and girls from 8 to 11 years old, students of the Educational Institution Municipal Technical Community Action, headquarters, Manuela Beltrán and Jordán Alto, of the municipality of Fusagasugá. The execution process, consisting of a total of 20 interventions, developed twice in the week and with an intensity of hour of 1 hour and 30 minutes, each class. Each intervention, It consisted of an initial phase, which consisted of an activity such as heating outside of the pool, the central phase, whose development was in the pool and consisted of the application of previously selected leisure and sports activities and the final phase, given as a space for reflection, accompanied by a sharing. During the project, information gathering techniques were implemented, such as: participant observation, which was concretized through the field journals and the videos, making it possible to constantly monitor the children's process participants; the survey with open questions, which allowed to diagnose the current state of values of respect and solidarity in the population involved, and the interview standardizes open, whose application was made at the end of the process, to corroborate the achievements of the research proposal, through the opinions of parents and children Participants This process resulted in the acquisition and application of new forms of behavior and relationship on the part of children based on the practice of respect and solidarity, which not only stayed inside the classroom, but also they transcended to the other contexts in which the population develops.
Alteraciones posturales de tren inferior y superior, en practicantes de patinaje en línea de 6 a 16 años, del club u- cundinamarca
(2019-09-25) Cantor Barragán, Liseth Johanna; Aldana Quimbayo, María Fernanda
El patinaje de velocidad durante los últimos años ha tenido un gran auge a nivel nacional tanto competitivo como formativo teniendo en cuenta la Federación Colombiana de patinaje así mismo, dicha federación realiza 42 eventos; nacionales, interligas, inter-clubes y de escuelas de formación, por ende, se ha generado el interés por formar clubes y escuelas de formación del patinaje, de esta manera surgió la necesidad de conocer cuáles son las alteraciones posturales que poseen los deportistas, cabe resaltar, que dichas alteraciones posturales pueden ser congénitas o producidas por malos hábitos posturales sin ser el patinaje el único factor de incidencia en estas. Por otro lado, existen estudios en diferentes países como en: España, Chile, Argentina y Estados unidos. En Colombia existen pocos estudios al respecto y en el municipio de Fusagasugá no se ha desarrollado un proyecto con estas características, por ello, se decidió realizar en este municipio en el club de patinaje: U-Cundinamarca, de tal manera lo que se quiere es determinar ¿Cuál es la incidencia de las alteraciones posturales en el tren inferior y superior de deportistas patinadores del club de patinaje de la Universidad de Cundinamarca?. Por lo tanto, se identificaron las alteraciones posturales más frecuentes en el tren inferior y superior de los deportistas, se analizó cuál alteración tiene más prevalencia en los deportistas y así mismo se realizaron las respectivas recomendaciones y finalmente se detectó de qué manera puede incidir la técnica utilizada y el peso del patín en las alteraciones posturales de los patinadores.
Análisis biomecánico comparativo del swing de golf entre un grupo de jugadores aficionados de la ciudad de bogotá y un profesional colombiano de estatus pga tour
(2020-03-16) Moreno Pachón, Walter Andrés
Esta es una investigación de tipo cuantitativo y acude al análisis biomecánico comparativo del swing de golf entre jugadores aficionados Bogotanos y un jugador colombiano que cuenta con estatus PGA Tour. Metodológicamente se recurre al registro cinemático usando fotogrametría a partir de dos tomas: frontal y sagital. El análisis se realizó usando la herramienta tecnológica kinovea. Los resultados señalan que los jugadores aficionados tienen un mayor rango de rotaciones en los ejes corporales en comparación con el jugador profesional, lo cual le permite a este último un mejor desempeño en la velocidad del movimiento. This is a quantitative research and goes into the comparative biomechanical analysis of golf swing between Bogotanos amateur players and a Colombian player who has PGA Tour status. Methodologically, kinematic recording is used using photogrammetry from two shots: frontal and sagittal. The analysis was performed using the kinovea technology tool. The results indicate that amateur players have a higher range of rotations on the body axes compared to the professional player, allowing the latter a better performance in the speed of the movement.
Análisis Biomecánico en Cheerleading de la fase de descenso durante la ejecución de la técnica acrobática: Lanzamiento Directo a Una Mano o “Cupie”.
(2023-01-10) Sierra González, Jorge Luis
El cheerleading es un deporte muy popular en Latinoamérica y el mundo, no así en la ciencia, ya que existen pocos estudios que evalúan desde la biomecánica las habilidades complejas de esta disciplina. Con el actual texto, se pretende hacer un análisis descriptivo de las variables tiempo, velocidad, distancia y aceleración del tobillo de la flyer; junto con un estudio miocinemático de los principales músculos involucrados durante la fase de recepción del descenso en el lanzamiento directo a una mano o “Cupie”. Para ello, contamos con una muestra de 13 cheerleaders de Alto Rendimiento, 2 cámaras de 48Mpx resolución HDR 1080p 60fps para grabar los videos y el software Kinovea V 0.9.5 con el que se analiza la trayectoria. Se recolectan los datos de las 8 parejas con resultados de tiempo (2.59 ± 0.22s), distancia (2.89 ± 0.22m), velocidad media (1.69 ± 0.12m/s) y velocidad máxima promedio (4.60 ± 0.66m/s); aceleración media (-0.93 ± 1.39m/s²), aceleración positiva (6.55 ± 0.87m/s²) y aceleración negativa o máxima desaceleración promedio (-17.9 ± 3.09m/s²). Se evidencia un alto índice de velocidad máxima momentos antes de que la flyer toque el piso, seguido de una máxima desaceleración en el momento en que los talones llegan al suelo. Esto claramente genera un sobreesfuerzo de la articulación y demás tejidos del tobillo de la flyer durante la recepción del descenso. Por lo cual, se hace necesario generar nuevas metodologías de entrenamiento enfocadas al fortalecimiento y prevención de lesiones en el tobillo a causa de la repetición de fuertes impactos contra el suelo. Cheerleading is a very popular sport in Latin America and around the world, but not so in science, since there are few studies that evaluate complex skills in this discipline from biomechanics. With the current document, it is intended to make a descriptive analysis of the variables time, speed, distance and acceleration of the flyer’s ankle; and also a myokinematics study of the main muscles involved during the reception phase of the dismount on the toss to one hand or Toss to Cupie. To do this, with a sample of 13 high performance cheerleaders and 2 cameras of 48Mpx resolution HDR 1080p 60fps, videos were recorded and the ankle trajectory was analyzed using the Kinovea software V 0.9.5. The data was recollected from the 8 couples with the following results regarding time (2.59 ± 0.22s), distance (2.89 ± 0.22m), average speed (1.69 ± 0.12m/s) and maximum average speed (4.60 ± 0.66m/s); average acceleration (-0.93 ± 1.39m/s²), positive acceleration (6.55 ± 0.87m/s²) and negative acceleration or maximum average deceleration (-17.9 ± 3.09m/s²). A high rate of maximum speed is evident right before the flyer gets in touch with the floor, followed by a very high maximum deceleration in the instant when the heel reaches the ground. This clearly generates an overexertion of the joint and other tissues from the flyer’s ankle during the reception of the dismount. Therefore, it becomes necessary to generate new training methodologies focused on strengthening and preventing ankle injuries due to repetition of impacts against the ground
Análisis Cinemático Del Gesto Técnico Lanzamiento A Pre-Extensión En Cheerleaders De Fusagasuga
(2021-05-11) Carrillo Gómez, Diana Natalia; Herrera Cubillos, Javier Alfonso
Este proyecto tiene como fin la aplicación del análisis cinemático de diferentes medidas, como lo son ángulos de flexión, velocidad, aceleración trayectoria, distancia, centro de gravedad y máxima altura. En el gesto técnico lanzamiento a pre-extensión en cheerleaders, ya que este es un deporte el cual está en un constante crecimiento y en la actualidad son muy pocas las investigaciones que se encuentran sobre este. Para esto se trabajó con deportistas activos en este deporte pertenecientes a la ciudad de Fusagasugá Cundinamarca, se trabajó con 2 flyers (mujeres) y 2 bases (hombres) divididos en 2 parejas mixtas, se realizó el análisis biomecánico de cada pareja con el fin de identificar las diferencias de la ejecución de una pareja a la otra. El objetivo general de este proyecto es conocer las características del gesto técnico lanzamiento a pre-extensión en deportistas del cheerleading de la ciudad de Fusagasugá, con la intención de Proponer las posibles fases de la ejecución del lanzamiento a pre-extensión para su estudio, a la vez de observar por medio de un sistema de video y análisis fotográfico la ejecución del gesto técnico lanzamiento a pre-extensión, para realizar su respectivo análisis. Identificando las características de cada pareja, en el gesto pre extensión con el sistema sotfware de análisis deportivo “kinovea”. Este es una prueba piloto de un proyecto macro llamado ANÁLISIS BIOMECÁNICO Y FACTORES DE RIESGO DE LASTÉCNICAS DEPORTIVAS ACROBÁTICAS “LIBERY, CUPIE Y AWESONE” EN CHEERLEADERS DE ALTO RENDIMIENTO. El cual será aplicado en la selección Colombia de cheer. ABSTRAC The purpose of this project is to apply the kinematic analysis of different measures, such as the angles of flexion, speed, trajectory acceleration, distance, center of gravity and maximum height. In the technical gesture launch to pre-extension in cheerleading, since this is a sport which is in constant growth and at present there are very few investigations that are on this. For this they are used with active athletes in this sport belonging to the city of Fusagasugá Cundinamarca, you can select 2 flyers (women) and 2 bases (men) divided into 2 mixed couples, the biomechanical analysis of each couple is performed in order to Identify the differences in the execution of one partner to the other. The general objective of this project is to know the characteristics of the technical gesture launching a pre-extension in athletes of the cheerleader of the city of Fusagasugá, with the intention of Proposing the possible phases of the launch execution a pre-extension for its study, to the instead of observation by means of a video system and photographic analysis, the execution of the technical gesture launched to pre-extension, to perform its respective analysis. Identifying the characteristics of each couple, in the pre-extension gesture with the “kinovea” sports analysis system. This is a pilot test of a macro project called BIOMECHANICAL ANALYSIS AND RISK FACTORS OF “LIBERY, CUPIE AND AWESONE” ACROBAT SPORTS TECHNIQUES IN HIGH PERFORMANCE CHEERLEADERS. Which will be applied in the Colombia team of joy.
Análisis cinemático del gesto técnico lanzamiento a pre-extensión en cheerleaders de fusagasuga.
(2020-05-04) Carrillo Gómez, Diana Natalia; Herrera Cubillos, Javier Alfonso
Este proyecto tiene como fin la aplicación del análisis cinemático de diferentes medidas, como lo son ángulos de flexión, velocidad, aceleración trayectoria, distancia, centro de gravedad y máxima altura. En el gesto técnico lanzamiento a pre-extensión en cheerleaders, ya que este es un deporte el cual está en un constante crecimiento y en la actualidad son muy pocas las investigaciones que se encuentran sobre este. Para esto se trabajó con deportistas activos en este deporte pertenecientes a la ciudad de Fusagasugá Cundinamarca, se trabajó con 2 flyers (mujeres) y 2 bases (hombres) divididos en 2 parejas mixtas, se realizó el análisis biomecánico de cada pareja con el fin de identificar las diferencias de la ejecución de una pareja a la otra. El objetivo general de este proyecto es conocer las características del gesto técnico lanzamiento a pre-extención en deportistas del cheerleading de la ciudad de Fusagasugá, con la intención de Proponer las posibles fases de la ejecución del lanzamiento a pre-extensión para su estudio, a la vez de observar por medio de un sistema de video y análisis fotográfico la ejecución del gesto técnico lanzamiento a pre-extensión, para realizar su respectivo análisis. Identificando las características de cada pareja, en el gesto pre extensión con el sistema sotfware de análisis deportivo “kinovea”. Este es una prueba piloto de un proyecto macro llamado ANÁLISIS BIOMECÁNICO Y FACTORES DE RIESGO DE LASTÉCNICAS DEPORTIVAS ACROBÁTICAS “LIBERY, CUPIE Y AWESONE” EN CHEERLEADERS DE ALTO RENDIMIENTO. El cual será aplicado en la selección Colombia de cheer. The purpose of this project is to apply the kinematic analysis of different measures, such as the angles of flexion, speed, trajectory acceleration, distance, center of gravity and maximum height. In the technical gesture launch to pre-extension in cheerleading, since this is a sport which is in constant growth and at present there are very few investigations that are on this. For this they are used with active athletes in this sport belonging to the city of Fusagasugá Cundinamarca, you can select 2 flyers (women) and 2 bases (men) divided into 2 mixed couples, the biomechanical analysis of each couple is performed in order to Identify the differences in the execution of one partner to the other. The general objective of this project is to know the characteristics of the technical gesture launching a pre-extension in athletes of the cheerleader of the city of Fusagasugá, with the intention of Proposing the possible phases of the launch execution a pre-extension for its study, to the instead of observation by means of a video system and photographic analysis, the execution of the technical gesture launched to pre-extension, to perform its respective analysis. Identifying the characteristics of each couple, in the pre-extension gesture with the “kinovea” sports analysis system. This is a pilot test of a macro project called BIOMECHANICAL ANALYSIS AND RISK FACTORS OF “LIBERY, CUPIE AND AWESONE” ACROBAT SPORTS TECHNIQUES IN HIGH PERFORMANCE CHEERLEADERS. Which will be applied in the Colombia team of joy.
Análisis crítico de los estereotipos de género en las nuevas tendencias deportivas en los grupos cheerleading (latin warrior) y parkour (natural parkour) del municipio de fusagasugá.
(2019-09-20) Hernandez Guapacha, Anggy Paola
Resumen. El presente documento es el resultado de la investigación de orden socio crítico, sobre los estereotipos existentes en las nuevas tendencias deportivas cheerleading en el grupo de latín Warriors y parkour en el grupo natural parkour del municipio de Fusagasugá, quienes por medio de técnicas de recolección de información, se logró hacer un diagnóstico general sobre esta problemática en estas prácticas deportivas, encontrando múltiples factores, a nivel social, personal y familiar que evidencian la creación de estos estereotipos, con el fin de realizar una propuesta de reevaluación y transformación de los estereotipos y que puedan ser aplicadas a futuro, para la aceptación, crecimiento y desarrollo de estas tendencias deportivas y con ello la participación de más personas sin importar su sexo. abstract This document is the result of socio-critical research on the existing stereotypes of the new cheerleading sporting tendencies in the Latin group Warriors and parkour in the natural parkour group of the municipality of Fusagasugá, who by means of collection techniques information, it was possible to make a general diagnosis about this problem in these sports practices, finding multiple factors, at a social, personal and family level that show the creation of these stereotypes, in order to make a proposal for reevaluation and transformation of stereotypes and that can be applied to the future, for the acceptance, growth and development of these sports trends and with it the participation of more people regardless of their sex
Análisis cualitativo y cuantitativo de la implementación de the burning skin ball (bsb)
(2019-09-25) Cifuentes Blanco, Kevin Daniel; Lugo Betancourt, Erik Santiago
Este proyecto investigativo se desarrolló en el marco del deporte escolar y universitario, enfocándose en la aplicación de métodos cualitativos y cuantitativos de recolección de datos para medir la viabilidad en la implementación y masificación de una nueva modalidad deportiva. Ponchados italianos es un juego en el que se enfrentan dos equipos cuyo principal objetivo es ponchar con un balón a los contrincantes. BSB toma todas las bases de ponchados italianos, las modifica, las perfecciona y las condiciona para crear una nueva modalidad deportiva, es así como nace BSB. Ponchado italiano brindo situaciones de juego para establecer el reglamento interno en el cual se especificaron las dimensiones del campo de juego, las infracciones y los parámetros de tiempo y puntuación para poder ser llevado a la práctica. Se aplicaron una serie de instrumentos de recolección de datos que permitieron establecer parámetros cuantitativos y cualitativos que fueron clasificados y analizados. La metodología se guía principalmente en enfoque mixto donde se busca adquirir diferentes perspectivas sobre la implementación y masificación de esta nueva tendencia deportiva mediante la aplicación de una ficha cuestionario, que se dividió en dos, un aspecto cuantitativo en el orden de preguntas con respuesta sí o no, y un aspecto cualitativo donde el jugador debía escribir su apreciación del juego. Producto de estas fichas se determinaron cinco categorías: sin recomendaciones, reglamento, equidad, justicia y juzgamiento, Como resultados se obtuvo la implementación es viable por las diferentes perspectivas que participaron del proyecto y que dieron sus apreciaciones al respecto. This research project was developed in the framework of school and university sports focusing on the application of qualitative and quantitative methods of data collection to measure the viability in the implementation and massification of a new sports modality. Italian Ponchados is a game in which two teams play face to face objective is to strike out with a ball to the opponents and this way win. BSB takes all the bases of Italian ponchados, modifies them, perfects them and conditions them to create a new sport modality This is how BSB is born Italian ponchados offers game situations that served to establish the internal rules in which is specified the dimensions of the field of play, the faults or infractions and the parameters of time and score to be able to be put into practice. A series of data collection instruments were applied that allowed to establish quantitative and qualitative parameters that were classified and analyzed. The methodology used in the research is focused mainly on a mixed approach Where it seeks to acquire different perspectives on the implementation and massification of this new sport modality that was divided in two, a quantitative aspect in the order of questions with yes or no answer, and a qualitative aspect where the player must write his appreciation of the game As a result of these index card, five categories were determined: without recommendations, regulations, fairness, and justice, judgment and interaction. As a result, the implementation was satisfactory, it is viable for the different perspectives that participated in the project and that gave their perspective on this
Análisis De La Condición Física De Los Equipos De Las Selecciones Colombia De Cheerleading Femenino All Girl Y Mixto Coed 2020-2021 En Tiempos De Pandemia.
(2021-08-30) Nuñez Mera, Diego Fernando; Zamora Oyola, Andres Felipe
En tiempos recientes deportes no convencionales como el porrismo, se le han sumado gran importancia en Colombia, en donde día a día, se presenta un auge en la participación de nuevos niños, jóvenes y adultos a esta disciplina. En la actualidad la selección colombiana de cheerleading integra grupos de deportistas en categorías femenino y mixto donde la medición, valoración y mejoramiento de la condición física, se presenta como una acción fija dentro de los planes de entrenamiento. No obstante, aquellos procesos pueden ser impactados por situaciones atípicas, como recientemente pasa con la declaración del covid-19 como pandemia por la OMS y su directa afectación a diferentes sectores sociales, incluyendo al deportivo. Por lo anterior, el presente informe, a partir del análisis de datos recolectados en los test de abdominales, test de burpee, test de flexión de codo, test de salto largo, test Sargent jump, Test salto vertical sin carrera de impulso y Test sit and reach (SAR) modificado, se pretende como objetivo realizar un estudio de carácter mixto, cuantitativo y cualitativo, para determinar la condición física actual, en tiempo de pandemia de los equipos femenino y mixto, All Girl y Coed respectivamente, con el fin de generar recomendaciones útiles para ser implementadas como plan de mejora en sesiones de entrenamiento futuras. Para logros del objetivo se realiza la valoración de condición física de 43deportistas, integrados por 13 flyers y 23 bases.Abstract In recent times, non-conventional sports such as cheerleading, have gained great importance in Colombia, where day by day, there is a boom in the participation of new children, young people and adults in this discipline. Currently, the Colombian cheerleading team integrates groups of athletes in female and mixed categories where the measurement, assessment and improvement of physical condition is presented as a fixed action within the training plans. However, those processes can be impacted by atypical situations, as recently happened with the declaration of covid-19 as a pandemic by the who and its direct affectation to different social sectors, including sports. Therefore, this report, based on the analysis of data collected in the abdominal test, burpee test, elbow flexion test, long jump test, Sargent jump test, vertical jump test without impulse run and sit and reach test (SAR) modified, aims to conduct a study of mixed quantitative and qualitative character, in order to perform a quantitative and qualitative study, quantitative and qualitative, to determine the current physical condition, in pandemic time of the female and mixed teams, All Girl (x flyers y x bases) and Coed (x flyers y x bases) respectively, in order to generate useful recommendations to be implemented as an improvement plan in future training sessions. In order to achieve the objective, the physical condition of 43 athletes, composed of 13 flyers and 23 bases, was evaluated
Análisis de las capacidades coordinativas y su influencia en la técnica del remate en la práctica del futbol.
(2018-06-02) Bejarano Hernández, Cristopher Jair
El presente estudio asume como tema central las capacidades coordinativas de la práctica del futbol para determinar las capacidades coordinativas que influyen en el desarrollo del gesto técnico del remate en la práctica del fútbol de la categoría infantil en la escuela de formación del municipio de Arbeláez. Se constituye en un estudio cualitativo de tipo estudio de caso en el que se aplica un test de coordinación y una ficha de observación directa para obtener los datos necesarios del objeto de estudio. Se evidenció que en términos de la coordinación son pocos los alumnos que tienen un nivel excelente y la predominancia es normal o buena, asimismo, en algunos de los estudiantes se detectó que tienen un nivel por debajo del esperado. En la observación se evidenció que existen afectaciones en el equilibrio y su acción motriz presenta inconvenientes con la coordinación en el momento del remate. Por lo mencionado, se pudo concluir que la mayoría de los estudiantes no tienen un buen manejo y aprendizaje de la técnica del remate, ya sea porque el aprendizaje no fue el correcto o porque no hubo un aprendizaje adecuado desde el inicio de la práctica en la escuela de formación.
Análisis de los factores socioculturales relacionados con la igualdad de oportunidades laborales de las docentes de la licenciatura en educación física, recreación y deporte de la universidad de cundinamarca
(2019-09-24) Gonzalez Higuera, Sebastian Ramon
Esta investigación se centra en las opiniones y percepciones de los profesionales de las carreras de educación física, Recreación y Deporte, para conocer más de cerca todas las oportunidades de acceso al mercado laboral para hombres o mujeres, si existen relaciones de equidad e igualdad para acceder, participar y ejercer esa profesión y desempeñar laboralmente; así como la opinión sobre el acceso a oportunidades y ahondar en los demás aspectos que guarden relación con los posibles factores socioculturales que influyen en la participación, el ejercicio o el acceso a las prácticas laborales tienen en cuenta las cuentas de género. Consideré importante preguntar e indagar a las profesoras por sus experiencias y percepciones acerca de las posibles desigualdades o inequidades de género que se presentaron durante su trayectoria profesional, Para conocer los factores socioculturales que más se repiten y así poder proponer desde la reflexión algunas recomendaciones que ayudaran a erradicar conductas que reforzarían estas desigualdades, en caso de hallarlas. Luego de la lectura de artículos sobre el tema de los factores socioculturales, de las relaciones de género y el ejercicio laboral de la docencia en el campo de la educación física y el deporte ABSTRACT This research focuses on the opinions and perceptions of professionals in the careers of physical education, recreation and sports, to learn more about all the opportunities of access to the labor market for men or women, if there are equity and equality relations to access , participate and exercise that profession and perform work; as well as the opinion on the access to opportunities and to deepen in the other aspects that have relation with the possible sociocultural factors that influence in the participation, the exercise or the access to the labor practices take into account the gender accounts. I considered it important to ask and ask teachers about their experiences and perceptions about the possible inequalities or gender inequalities that arose during their professional career. To know the sociocultural factors that are most repeated and thus be able to propose from the reflection some recommendations that will help to eradicate behaviors that would reinforce these inequalities, in case of finding them. After reading articles on the subject of sociocultural factors, gender relations and the work of teaching in the field of physical education and sports
La aplicación de circuitos motores para la estimulación de las habilidades básicas motrices en niños del i.c.b.f gotitas de amor por medio de material en re-significación
(2019-09-20) Fuentes Cortes, Julián Andrés; Vera Torres, Sebastián Camilo
En este proyecto investigativo se expone una metodología que se desarrolló con la población de primera infancia del I.C.B.F en la asociación las orquídeas, la cual se llevó acabo en el hogar comunitario “gotitas de amor” del municipio de Fusagasugá, con el fin de mejorar sus habilidades básicas motrices de salto y lanzamiento. Esta Propuesta metodológica inicia desde las experiencias en las prácticas que se realizan en tiempo libre y práctica 1 de la Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deportes, con la comunidad infantil, generando una solución en el limitado espacio del hogar comunitario para las interacciones con los infantes, por medio de la creación de los circuitos motores, de igual manera se fundamentó en la estimulación motora del infante en las habilidades básicas motrices, logrando un cambio y reconociendo una herramienta pedagógica para la madre comunitaria que interactúa en estas instituciones del I.C.B.F. ABSTRACT This research project presents a methodology that was developed with the early childhood population of the ICBF in the orchids association, which took place in the community home "droplets of love" of the municipality of Fusagasugá, in order to improve their basic motor skills of jump and throwing. This Methodological Proposal starts from the experiences in the practices that are carried out in free time and practice 1 of the Degree in Physical Education, Recreation and Sports, with the children's community, generating a solution in the limited space of the community home for the interactions with the Infants, through the creation of motor circuits, likewise based on the motor stimulation of the infant in the basic motor skills, achieving a change and recognizing a pedagogical tool for the community mother that interacts in these institutions of the ICBF.
Aporte de las actividades deportivas de la educación física en el proceso de resocialización adelantado en la fundación caminando hacia la luz
(2018-01-24) Plata Fetecua, Jorge Armando; Ovalle Guerreo, Andrés Aníbal
RESUMEN: Al trabajar en la resocialización de los beneficiarios de La Fundación Caminando Hacia La Luz, en el cual se debe abordar por medio de actividades deportivas de la educación física, teniendo en cuenta, que la misma educa de manera integral, cuerpo y mente al mismo tiempo, y ofrece grandes cambios en muchas áreas del comportamiento social. En el trabajo de resocialización a las drogas se ha considerado mucho la importancia de las actividades deportivas como parte del tratamiento, puesto que se ha visto que cuyas actividades ayudan al cambio de conductas y a la recuperación de aquellas capacidades y condiciones físicas y psíquicas que se habían perdido. Las actividades deportivas de la educación física permiten que el beneficiario mejore su capacidad física y social en general, en donde el beneficiario aprende a controlar sus impulsos, su comportamiento, y la agresividad; y gracias a la práctica de las actividades deportivas el beneficiario se reconoce a si mismo tanto a su cuerpo como a su salud y aprende a cuidarse, mejora la relación y comportamientos sociales entre la población beneficiaria, aprende a ganar y a perder, empieza a controlar la frustración promoviendo las capacidades de superación individual y grupal teniendo a si resultados positivos para la investigación. El siguiente trabajo ofrece una revisión de cuáles son los factores que conllevan a la adquisición de conductas adictivas, y demuestra como las actividades deportivas de la educación física planificada ofrece grandes cambios en cada uno de estos factores. De esta manera podemos dar una explicación positiva del porque es necesario las actividades deportivas de la educación física en el proceso de resocialización de los beneficiarios de La Fundación Caminando Hacia La Luz y como estas actividades disminuyen los diferentes problemas sociales dentro de la comunidad, esto con el fin de implementar programas deportivos en los procesos de resocialización de personas con problemas de drogas y demás patologías que se puedan encontrar en estos establecimientos que opten por las actividades deportivas de la Educación Física como parte del proceso de resocialización de un farmacodependiente. ABSTRACT: When working in the resocialization of the beneficiaries of the Caminando Hacia La Luz foundation it is taken into account different sport activities of the physical education, because this teaches in an integral way the mind and the body and also it offers big changes in many ways of social behavior. Working with the resocialization of drug addicts it is considered the importance of sport activities as a part of the treatment and also it is seen that it helps in changing behaviors and the recovery of those skills and physical and psychic conditions that have been lost. The sport activities of physical education allow the beneficiary to improve his or her physical and social capacities in general, where the beneficiary learns how to control his or her impulses, behavior, and wrath and thanks to the practice of the sport activities he or she recognizes himself or herself in the body like health and how to take care of it, it improves the relations and social behaviors through the improvements in communication, learns to win and to lose, starts to control the frustration by promoting the capacity of self-improvement and group improvement. This work offers a review of the factors that lead to the acquisition of addictive behaviors and show how sport activities and the planned physical education offers great changes in every single factor. It also offers a review of the developed works about the factors which the same reduces in the person taking into account health and social behaviors.
Aporte teórico y metodológico para el proyecto de investigación videojuegos activos y la recreación en la clase de educación física para la básica primaria del municipio de fusagasugá
(2019-09-24) Riveros Gaviria, Julio Cesar; Sastre Martinez, Alan Felipe
Este proyecto investigativo se desarrolló como insumo hacia la construcción de una propuesta que busca la incorporación de nuevas herramientas tecnológicas que sumen al aporte didáctico de la clase de EDUCACIÓN Física, teniendo como base la categorización de ciertos aportes necesarios para la investigación. De esta manera se hace necesario involucrar la recreación como mediadora en los procesos de socialización e interacción para la implementación de los videojuegos, videojuego y educación, TICs, TACs, TEP, siendo mediadora para el aporte y la construcción del marco teórico de la investigación. Por consiguiente, se hace un acercamiento a una aproximación de una prueba piloto que permite la estructuración del estado de maduración motriz de los niños vinculados al colegio Humanos Competentes, entre las edades de 5 a 7 años de edad., mostrando una fase piloto para conocer la condición y estado actual de los estudiantes. A manera de conclusiones se realizan las primeras aproximaciones a las herramientas tecnológicas como lo fueron las gafas de realidad virtual, el Kinect y las App de teléfonos móviles, donde se refleja el acompañamiento y los beneficios que estos tienen para la clase de educación física de la básica primaria. ABSTRACT This research project was developed as an input towards the construction of a proposal that seeks the incorporation of new technological tools that add to the didactic contribution of the PHYSICAL EDUCATION class, based on the categorization of certain contributions necessary for research. In this way it is necessary to involve recreation as a mediator in the processes of socialization and interaction for the implementation of video games, videogames and education, ICTs, TACs, TEP, mediating the contribution and the construction of the theoretical framework of research. Therefore, an approach to an approximation of a pilot test that allows the structuring of the motor maturation state of the children linked to the Human Competences school, between the ages of 5 to 7 years of age, is made, showing a pilot phase to know the condition and current status of the students. By way of conclusions, the first approaches to technological tools such as virtual reality glasses, the Kinect and the mobile phone App are made, which reflects the accompaniment and the benefits that these have for the physical education class of the primary basic
Aportes de la competencia motriz para el trabajo cooperativo, el análisis y resolución de problemas stem, en estudiantes de grados quinto de primaria
(2019-09-24) Hernández Gómez, Johan Sebastián; Calderón Suarez, Jorge Andrés
El presente trabajo investigativo evidencia los aportes de la competencia motriz de la educación física hacia una nueva metodología educativa multidisciplinar basada en el trabajo cooperativo, el análisis y la resolución de problemas, este nuevo método es la llamada educación STEM (Science, Technology, Engineering y Mathematics), la que refiere a la agrupación de cuatro grandes áreas que potencian el conocimiento en la modernidad, la matemática, la ciencia, la ingeniería y la tecnología. De la misma manera, se muestra a la competencia motriz como un eje conector de los campos cognitivos y motrices de quienes se forman a partir del STEM. Para determinar estos hechos se estableció una metodología basada en un proyecto escolar multidisciplinar desde las clases de educación física a 60 estudiantes de una institución educativa en primaria, donde se aplicó un cuestionario teórico-practico y una entrevista como instrumentos de recolección de información. Las conclusiones más relevantes destacan a la motivación y el fomento del trabajo cooperativo como los aportes principales de la competencia motriz, así como la apropiación de aprendizajes y métodos multidisciplinares asociados a las áreas STEM, colocando en evidencia la importancia de la innovación educativa a partir de educación física y el conocimiento de los estándares básicos de competencia y los derechos básicos de aprendizajes trabajados en conjunto, aportando herramientas a los nuevos licenciados en la educación básica y la educación física.
Los aportes lúdicos y pedagógicos de los carritos de balineras para la transformación de sociedad en la facultad de ciencias del deporte Fusagasugá.
(2023-02-16) Valderrama Baquero, Juan David; Vásquez Céspedes, Daniel Santiago
Los carritos de balineras, son considerados un juego tradicional en el departamento de Cundinamarca, ya que por distintos motivos muchas familias se ligan con dichos objetos ya sea por su infancia o su entorno social. Teniendo en cuenta lo anterior, surge esta investigación con el propósito de identificar los posibles aportes lúdicos y pedagógicos de los carritos de balineras, trabajo que se realizó a través de la compilación de información pertinente basándose en la búsqueda documental respecto al tema de los carros de balineras para la identificación de aspectos positivos en la comunidad universitaria, el Análisis de los aspectos positivos de los carritos de balineras en aras de plantear una construcción de sociedad a base de estos y reflexionando respecto a que aportes son beneficiosos para la comunidad universitaria que evidencie la transformación social. El trabajo de investigación se llevó a cabo a través de una revisión bibliográfica exhaustiva, en donde se tuvo en cuenta la veracidad y la pertinencia de las fuentes consultadas, las cuales fueron obtenidas principalmente de revistas científicas indexadas. La información recolectada fue analizada mediante una matriz, lo que permitió concluir como los carros de balineras se convierten en un elemento importante dentro de la cultura de una sociedad, al ser una práctica que permite crear memoria colectiva, transformación social y pensamiento colectivo, así mismo, se convierte en un espacio de encuentros culturales en donde pueden compartir todos los miembros de la familia y de la sociedad; dado lo anterior, es posible inferir que este mismo impacto puede presentarse al momento de implementarse dentro de la comunidad educativa, creando un espacio en donde se promueva este juego tradicional como parte de la cultura universitaria, lo que a su vez permite que los futuros educadores que se están formando las pueden promover entre sus estudiantes. Balineras carts are considered a traditional game in the department of Cundinamarca, since for different reasons many families associate with these objects, either because of their childhood or their social environment. Taking into account the above, this investigation arises with the purpose of identifying the possible recreational and pedagogical contributions of the ball bearing carts, work that was carried out through the compilation of pertinent information based on the documentary search regarding the subject of the carts of ball bearings for the identification of positive aspects in the university community, the Analysis of the positive aspects of the ball bearing trolleys in order to propose a construction of society based on these and reflecting on what contributions are beneficial for the university community that demonstrate the social transformation. The research work was carried out through an exhaustive bibliographic review, which took into account the veracity and relevance of the sources consulted, which were obtained mainly from indexed scientific journals. The information collected was analyzed through a matrix, which allowed us to conclude how the drum carts become an important element within the culture of a society, being a practice that allows creating collective memory, social transformation and collective thinking, likewise, it becomes a space for cultural encounters where all members of the family and society can share. What allowed us to understand, that this same impact can be implemented within the educational community, creating a space where this traditional game is promoted as part of the university culture, which in turn allows future educators who are being trained to promote them among their students.
Asociación entre el rendimiento cardiorrespiratorio y la atención-concentración en hombres sanos y físicamente activos
(2023-08-11) Coy Ramirez, Andres Fernando; Castiblanco Moreno, Jonathan Camilo
RESUMEN La relación entre los buenos niveles de actividad física, un buen rendimiento cardiorrespiratorio y los adecuados niveles de atención concentración se ha estudiado en diferentes poblaciones con resultados y conclusiones difícil de refutar, es por esto que, el objetivo general del presente documento fue hacer una aclaración sobre la literatura actual, entre la capacidad cardiorrespiratoria y los niveles de atención concentración en hombres sanos y físicamente activos. Se hizo una consulta en las diferentes bases de datos de carácter académico e investigativo, con escritos desde el año 2010 hasta el 2022. El incremento en el número de personas con demencia en los próximos años es un aspecto que se acrecienta en las poblaciones más vulnerables y que gana gran relevancia en las investigaciones demográficas, el deterioro cognitivo leve es una condición en la cual los individuos presentan afecciones de concentración, análisis y resolución de problemas, ya sean cotidianos o complejos, estas afecciones cognitivas se pueden ver aumentadas si las personas adultas mayores tienen hábitos poco saludables, una de las alternativas más utilizadas en la actualidad es la educación a distancia, el cual podría beneficiar el rendimiento académico se puede ver influenciado de manera positiva por los adecuados niveles de actividad física y ejercicio físico, sumado a esto, una de las alternativas podría ser la inclusión de espacios en las clases de Educación Física que utilicen los videojuegos como complemento de la actividad física, esto a raíz del auge de los videojuegos dedicados a la realización de ejercicio físico. En conclusión, son incalculables los aportes que se pueden resaltar de mantener buenos niveles de desenvolvimiento motriz, los cuales se pueden lograr a partir de escasos niveles de actividad física, pasando por niveles mayores, los cuales son los más recomendados en la literatura actual. ABSTRACT The relationship between good levels of physical activity, good cardiorespiratory performance and adequate levels of attention concentration has been studied in different populations with results and conclusions difficult to refute, which is why the general objective of this document was to clarify on the current literature, between cardiorespiratory fitness and attention concentration levels in healthy and physically active men. A query was made in the different academic and investigative databases, with writings from 2010 to 2022. The increase in the number of people with dementia in the coming years is an aspect that increases in the most vulnerable populations. and that gains great relevance in demographic research, mild cognitive impairment is a condition in which individuals present problems with concentration, analysis and problem solving, whether they are daily or complex, these cognitive conditions can be increased if adults Older people have unhealthy habits, one of the most used alternatives today is distance education, which could benefit academic performance and can be positively influenced by adequate levels of physical activity and physical exercise, added to this, One of the alternatives could be the inclusion of spaces in Physical Education classes that useThey use videogames as a complement to physical activity, this as a result of the rise of videogames dedicated to physical exercise. In conclusion, the contributions that can be highlighted from maintaining good levels of motor development are incalculable, which can be achieved from low levels of physical activity, going through higher levels, which are the most recommended in the current literature.

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