Sistematización De Experiencias Programa “Viernes De Bienestar”
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Date
2023-10-23
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Abstract
Este trabajo aborda la experiencia “Viernes de Bienestar” desarrollada en la
Alcaldía municipal de Madrid Cundinamarca, en el marco del programa Bienestar
laboral, que tuvo como eje central el desarrollo de la actividad física, flyers
informativos sobre salud y alianzas con establecimientos comerciales para
beneficiar a los funcionarios. Retoma los planteamientos de Ardila (2003) sobre
calidad de vida, presentando la relación entre actividad física y calidad de vida, los
beneficios de orden Psicológico, sociológico y físico de la actividad física para los
funcionarios cuya principal característica es el sedentarismo.
ABSTRACT
This work deals with the "Friday of Wellbeing" experience developed in the Municipal
Government of Madrid Cundinamarca, within the framework of the Workplace
Wellbeing program, which had as its central axis the development of physical
activity, informative flyers on health and alliances with commercial establishments
to benefit to officials. It takes up the approaches of Ardila (2003) on quality of life,
presenting the relationship between physical activity and quality of life, the
psychological, sociological and physical benefits of physical activity for officials
whose main characteristic is a sedentary lifestyle.
Description
Keywords
Calidad de Vida Laboral, Bienestar Laboral, Actividad Física, Clima Labora, Hábitos de Vida Saludable, Salud Labora, Quality of Work Life, Labor Welfare, Physical activity, Working environment, Healthy living habits, Occupational Health