Trabajos De Grado Ciencias del Deporte y la Educación Física

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Análisis Biomecánico en Cheerleading de la fase de descenso durante la ejecución de la técnica acrobática: Lanzamiento Directo a Una Mano o “Cupie”.
(2023-01-10) Sierra González, Jorge Luis
El cheerleading es un deporte muy popular en Latinoamérica y el mundo, no así en la ciencia, ya que existen pocos estudios que evalúan desde la biomecánica las habilidades complejas de esta disciplina. Con el actual texto, se pretende hacer un análisis descriptivo de las variables tiempo, velocidad, distancia y aceleración del tobillo de la flyer; junto con un estudio miocinemático de los principales músculos involucrados durante la fase de recepción del descenso en el lanzamiento directo a una mano o “Cupie”. Para ello, contamos con una muestra de 13 cheerleaders de Alto Rendimiento, 2 cámaras de 48Mpx resolución HDR 1080p 60fps para grabar los videos y el software Kinovea V 0.9.5 con el que se analiza la trayectoria. Se recolectan los datos de las 8 parejas con resultados de tiempo (2.59 ± 0.22s), distancia (2.89 ± 0.22m), velocidad media (1.69 ± 0.12m/s) y velocidad máxima promedio (4.60 ± 0.66m/s); aceleración media (-0.93 ± 1.39m/s²), aceleración positiva (6.55 ± 0.87m/s²) y aceleración negativa o máxima desaceleración promedio (-17.9 ± 3.09m/s²). Se evidencia un alto índice de velocidad máxima momentos antes de que la flyer toque el piso, seguido de una máxima desaceleración en el momento en que los talones llegan al suelo. Esto claramente genera un sobreesfuerzo de la articulación y demás tejidos del tobillo de la flyer durante la recepción del descenso. Por lo cual, se hace necesario generar nuevas metodologías de entrenamiento enfocadas al fortalecimiento y prevención de lesiones en el tobillo a causa de la repetición de fuertes impactos contra el suelo. Cheerleading is a very popular sport in Latin America and around the world, but not so in science, since there are few studies that evaluate complex skills in this discipline from biomechanics. With the current document, it is intended to make a descriptive analysis of the variables time, speed, distance and acceleration of the flyer’s ankle; and also a myokinematics study of the main muscles involved during the reception phase of the dismount on the toss to one hand or Toss to Cupie. To do this, with a sample of 13 high performance cheerleaders and 2 cameras of 48Mpx resolution HDR 1080p 60fps, videos were recorded and the ankle trajectory was analyzed using the Kinovea software V 0.9.5. The data was recollected from the 8 couples with the following results regarding time (2.59 ± 0.22s), distance (2.89 ± 0.22m), average speed (1.69 ± 0.12m/s) and maximum average speed (4.60 ± 0.66m/s); average acceleration (-0.93 ± 1.39m/s²), positive acceleration (6.55 ± 0.87m/s²) and negative acceleration or maximum average deceleration (-17.9 ± 3.09m/s²). A high rate of maximum speed is evident right before the flyer gets in touch with the floor, followed by a very high maximum deceleration in the instant when the heel reaches the ground. This clearly generates an overexertion of the joint and other tissues from the flyer’s ankle during the reception of the dismount. Therefore, it becomes necessary to generate new training methodologies focused on strengthening and preventing ankle injuries due to repetition of impacts against the ground
Análisis de las capacidades coordinativas y su influencia en la técnica del remate en la práctica del futbol.
(2018-06-02) Bejarano Hernández, Cristopher Jair
El presente estudio asume como tema central las capacidades coordinativas de la práctica del futbol para determinar las capacidades coordinativas que influyen en el desarrollo del gesto técnico del remate en la práctica del fútbol de la categoría infantil en la escuela de formación del municipio de Arbeláez. Se constituye en un estudio cualitativo de tipo estudio de caso en el que se aplica un test de coordinación y una ficha de observación directa para obtener los datos necesarios del objeto de estudio. Se evidenció que en términos de la coordinación son pocos los alumnos que tienen un nivel excelente y la predominancia es normal o buena, asimismo, en algunos de los estudiantes se detectó que tienen un nivel por debajo del esperado. En la observación se evidenció que existen afectaciones en el equilibrio y su acción motriz presenta inconvenientes con la coordinación en el momento del remate. Por lo mencionado, se pudo concluir que la mayoría de los estudiantes no tienen un buen manejo y aprendizaje de la técnica del remate, ya sea porque el aprendizaje no fue el correcto o porque no hubo un aprendizaje adecuado desde el inicio de la práctica en la escuela de formación.
Caracterización de la composición corporal y condición física en árbitros nacionales de voleibol.
(2023-01-10) Jiménez Bernal, Juan Carlos; Valencia Godoy, Andres Felipe
Introducción: se realizó una serie de mediciones antropométricas, una valoración visual, valoración de la presión arterial, un test de resistencia aeróbica llamado (Forestry Step Test por B. J. Sharkey) y por último un cuestionario internacional de actividad física a un grupo de árbitros nacionales de voleibol. Objetivo: Determinar la composición física y condición física de los árbitros nacionales de Voleibol en el PP 2022. Metodología: Es un estudio de tipo transversal con una población total de 96 personas entre los 21 a 70 años de edad, perteneciente a la Comisión Nacional de Juzgamiento. Se realizo una valoración de la composición corporal, valoración visual, valoración de la condición física y niveles de actividad física, por medio de medidas antropométricas y bioimpedancia, un test de valoración visual, Forestry Step Test por B. J. Sharkey y un Cuestionario Internacional de Actividad Física. Resultados: de acuerdo con los datos obtenidos en composición corporal los hombres en las categorías elevado para los hombres en las categorías (C, B, A e Internacional) reflejan “sobre peso” y/o “Obesidad”, para los (Aspirantes) están en el límite de lo normal. En cuanto a las Mujeres, la categoría (Internacional) presenta “obesidad” y las demás categorías se encuentran en el límite de lo normal. En condición física, 8 hombres y 2 mujeres presentaron un VO2max “regular”, los demás están ubicados en los parámetros “Bien a Superior”. En Valoración Visual, 8 hombres y una (1) mujer, reflejaron una agudeza visual “Grabe”, los demás, muestran una agudeza visual “Moderada o Normal”. En los niveles de actividad física, el 25% de los hombres y el 28% de las mujeres “no realizan actividad física” mientras el 19% en hombres y 13% en mujeres no alcanzan los tiempos mínimos, sugeridos por la OMS. Conclusiones: de acuerdo las estadísticas, los hombres y mujeres, presentan sobre peso y obesidad, aumentando el riesgo de adquirir enfermedades cardiovasculares, generando preocupación en esta población por el alto riesgo de adquirir enfermedades no trasmisibles. Adicionalmente, la agudeza visual que es de gran importancia, arrojo que un porcentaje considerable, padece de “miopía” por lo cual se aconseja usar lentes acordes a su reducción visual durante los eventos deportivos. Introduction: a series of anthropometric measurements, a visual assessment, blood pressure assessment, an aerobic resistance test called (Forestry Step Test by B. J. Sharkey) and finally an international questionnaire of physical activity were carried out to a group of national referees of volleyball. Objective: To determine the physical composition and physical condition of the national volleyball referees in the PP 2022. Methodology: It is a cross-sectional study with a total population of 96 people between 21 and 70 years of age, belonging to the National Judgment Commission. An assessment of body composition, visual assessment, assessment of physical condition and levels of physical activity was carried out, through anthropometric measurements and bioimpedance, a visual assessment test, Forestry Step Test by B. J. Sharkey and an International Physical Activity Questionnaire. Results: according to the data obtained in body composition, the men in the high categories for the men in the categories (C, B, A and International) reflect "overweight" and/or "Obesity", for the (Applicants) they are at the limit of normal. As for Women, the category (International) presents "obesity" and the other categories are at the limit of normal. In physical condition, 8 men and 2 women presented a "regular" VO2max, the others are located in the "Good to Superior" parameters. In Visual Assessment, 8 men and one (1) woman, reflected a "Grabe" visual acuity, the others show a "Moderate or Normal" visual acuity. In terms of physical activity, 25% of men and 28% of women "do not perform physical activity" while 19% of men and 13% of women do not reach the minimum times suggested by the WHO. Conclusions: according to the statistics, men and women are overweight and obese, increasing the risk of acquiring cardiovascular diseases, generating concern in this population due to the high risk of acquiring non-communicable diseases. Additionally, visual acuity, which is of great importance, showed that a considerable percentage suffers from "myopia", for which it is advisable to wear glasses according to their visual reduction during sporting events.
Gimnasio en casa con elementos reutilizables como proceso de integración social durante el aislamiento a causa del Covid-19
(2023-01-10) Hernández Neira, Andrés Felipe; Martínez Rodríguez, Maikol David; Tovar Velásquez, Sergio Enrique
La pandemia por el Covid-19, produjo aislamientos sociales con impactos en la salud física y emocional de las personas, al punto de encerrarse en casa y olvidarse que el mundo continuaba y que, se podría acudir a otras alternativas, como era la actividad física, factor muy afectado, al igual que la soledad y la falta de integración con sus cercanos o comunidad. Para este trabajo, se utilizó la encuesta, a través de un cuestionario para conocer la percepción de los participantes sobre las ventajas de un gimnasio en casa construido con elementos reutilizables; cuyo objetivo fue promover la integración social en el aislamiento por medio de la elaboración de un gimnasio en casa con elementos reutilizables para personas entre los 18 y 31 años de los municipios de La Palma, Fusagasugá y Vergara (Cundinamarca). Se encontró como resultado que, el bienestar y calidad de vida, los vínculos emocionales y la autonomía personal, son factores primordiales para promover la integración social en jóvenes, que piensan y sienten que lo que hicieron es significativo para la sociedad; en especial cuando la actividad física es vital para su salud y sin necesidad de recurrir a gastos altos se puede construir un gimnasio en casa con elementos reciclables. Por lo tanto es necesario plantear proyectos en pro de la comunidad desde el área de Educación física, que contribuyan a una transformación social, desde el respeto, la colaboración y la empatía. The Covid-19 pandemic produced social isolation with impacts on people's physical and emotional health, to the point of locking themselves up at home and forgetting that the world was going on and that other alternatives could be used, such as physical activity. , a highly affected factor, as well as loneliness and lack of integration with those close to them or the community. For this work, the survey was used, through a questionnaire to know the perception of the participants about the advantages of a home gym built with reusable elements; whose objective was to promote social integration in isolation through the development of a home gym with reusable elements for people aged 18 and 31 from the municipalities of La Palma, Fusagasugá and Vergara (Cundinamarca). As a result, it was found that well-being and quality of life, emotional ties and personal autonomy are essential factors to promote social integration in young people, who think and feel that what they did is significant for society; especially when physical activity is vital for your health and without the need to resort to high expenses, you can build a gym at home with recyclable elements. Therefore, it is necessary to propose projects in favor of the community from the Physical Education area, which contribute to a social transformation, from respect, collaboration and empathy.
Propuesta metodológica para facilitar la práctica del kayak de travesía, en compañía de mascotas.
(2023-01-10) Ramírez Valderrama, Yuldor Fabián
La propuesta planteada en el siguiente trabajo tiene como objetivo principal diseñar una guía metodológica para facilitar y favorecer la práctica del kayak en compañía de mascotas, permitiendo así, que se establezcan con una mayor fuerza las relaciones que se han establecido entre la persona y la mascota. Además, aborda diferentes elementos y componentes disciplinares del área de la educación y la actividad física, los deportes y en parte beneficios que conlleva la práctica de la actividad física en compañía de mascotas. por otro lado, aborda componentes indirectamente a nivel psicológico y social de la población objeto que hace parte del desarrollo de esta propuesta. La propuesta cuenta con 3 fases de investigación las cuales están basadas en el diseño, la ejecución y la evaluación de esta, por medio de diferentes estrategias y herramientas tecnológicas para la recolección de información. The main objective of the proposal raised in the following work is to facilitate and promote kayaking in the company of pets, thus allowing the relationships between the person and the pet to be established with greater force. In addition, it addresses different elements and disciplinary components in the area of education and physical activity, sports and, in part, benefits that the practice of physical activity in the company of pets entails. on the other hand, it also indirectly addresses components at the psychological and social level of the target population that is part of the development of this proposal. The proposal has 3 research phases which are based on the design, execution and evaluation of this, through different strategies and technological tools for the collection of information.
Recreación en tiempo de pandemia
(2023-02-13) Bermudez Rubiano, Oscar David; Vidal Rubiano, Karol Armando
El mundo no estaba preparado para el confinamiento producido por la pandemia del COVID 19, quienes especialmente se vieron afectados fueron los adolescentes y preadolescentes, pues como se sabe esta etapa de desarrollo se caracteriza por empezar a definir la personalidad individual y la interacción comunitaria, dentro de un esquema sociocultural, el papel de los licenciados en educación física es contribuir a esa a través de interacciones en circunstancias completamente anormales. Cuando el virus se convirtió en pandemia, generando pánico frente a las circunstancias, los gobiernos implementaron distintas estrategias de contención para disminuir la propagación, en gran medida se estableció un confinamiento obligatorio; se produjeron nuevas dinámicas de trabajo y convivencia dentro del ámbito familiar y laboral. La recreación y los elementos para su ejercicio permiten que los juegos se desarrollen de manera innovadora, al observar antecedentes en la historia. se observa que logra mantener entretenida a la gente en los confinamientos que surgen en el trascurso de la humanidad, los juegos didácticos y lúdicos están considerados como elementos esenciales del aprendizaje, esta coyuntura de la pandemia se ha aprovechado el incremento de las diferentes formas que permiten a los adolescentes adquirir nuevos conocimientos y nuevas vivencias, caracteriza personalidad e interacción con la sociedad. Como investigadores activos, a través de la consulta documental, grupos de discusión, observación y vivencias, se pretende expresar un contexto general de lo sucedido durante la pandemia del COVID 19, en razón al cúmulo de información sintetizar algo de lo que esta referenciado sobre la recreación para adolescentes. The world was not prepared for the confinement produced by the COVID-19 pandemic, those who were especially affected were adolescents and pre-adolescents, because as is known, this stage of development is characterized by beginning to define the individual personality and community interaction, Within a sociocultural scheme, the role of physical education graduates is to contribute to that through interactions in completely abnormal circumstances. When the virus became a pandemic, generating panic in the face of circumstances, governments implemented different containment strategies to reduce the spread, to a large extent mandatory confinement was established; New dynamics of work and coexistence were produced within the family and work environment. The recreation and the elements for its exercise allow the games to be developed in an innovative way, by looking at antecedents in history. it is observed that it manages to keep people entertained in the confinements that arise in the course of humanity, didactic and playful games are considered essential elements of learning, this situation of the pandemic has taken advantage of the increase in the different ways that allow adolescents to acquire new knowledge and new experiences, characterizes personality and interaction with society. As active researchers, through documentary consultation, discussion groups, observation and experiences, it is intended to express a general context of what happened during the COVID-19 pandemic, due to the accumulation of information to synthesize some of what is referenced about recreation for teenagers.

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