Influencia de una estrategia metodológica de afinamiento (taper), en un proceso de formación deportiva de fútsal - categoría infantil

Abstract

Este proyecto se desarrolló en el marco de la formación deportiva, enfocándose en una estrategia que optimice las cualidades físicas en niños de 9 a 12 años. Este trabajo tiene lugar en el municipio de Fusagasugá Cundinamarca, con el apoyo del IDERF. Se buscó dar respuesta a la aplicación de una estrategia metodológica (afinamiento) en niños que llevan un proceso de formación deportiva en fútsal, evidenciando su influencia sobre las capacidades condicionales. Esta se fundamenta en la disminución progresiva de la carga en la fase central de las sesiones previa a competencias, reduciendo el estrés fisiológico y psicológico, estableciéndose como franja de tiempo de mejor resultado de 8 a 14 días, según las investigaciones de Mujika (Pyne, D. 2009; Mujika, I. 2010). Se planteó como objetivo identificar la influencia que tiene la aplicación de la estrategia en el proceso de formación deportiva, realizando un seguimiento sobre las capacidades condicionales por medio de test (Wells, salto largo sin impulso, velocidad y Legger) durante cuatro semanas, se dividió la muestra en grupo control (10) y experimental (10), aplicando la estrategia al segundo durante 14 días. El tratamiento estadístico se llevó a cabo con prueba t Student para establecer diferencias estadísticamente significativas y Shapiro Wilk para normalidad, resultando que la aplicación de la estrategia no influye positivamente en las capacidades condicionales de los niños (P= 0.189 Wells; P= 0.647 S.L.S.I; P= 0.590 Velocidad y P= 0.927 Legger). Palabras Clave: Afinamiento, Formación Deportiva, Capacidades Condicionales.

ABSTRACT This study was developed in the framework of sports training, focusing on a strategy that optimizes the physical qualities in children from 9 to 12 years. This work takes place in Fusagasugá City - Cundinamarca, with the support of IDERF. The aim was to respond to the application of a methodological strategy (taper) in children of a sports training process in futsal, evidencing their influence on conditional capacities. This is based on the progressive reduction of the load in the central phase of the sessions before competitions, thus reduce the physiological and psychological stress, establishing as a good time for results 8 to 14 days, according to the investigations of Mujika (Pyne, D. 2009; Mujika, I. 2010) The objective of this study was to identify the influence of the application of the strategy in the sports training process, by monitoring the conditional capacities by tests (Wells, long jump without impulse, speed and Legger) during four weeks divided the sample in control (10) and experimental group (10), applying the strategy to the experimental during 14 days. The statistical treatment was carried out with Student's t test to establish statistically significant differences and Shapiro Wilk for normality, resulting in that the strategy's application did not positively influence on the conditional capacities of the children (P = 0.189 Wells; P = 0.647 SLSI; P = 0.590 Speed and P = 0.927 Legger). Keywords: Taper, Sport Initiation, Conditional Capabilities.